हजारीबाग में योग प्रेमियों ने किया जल योग, लोगों को योग से स्वस्थ रहने का दिया संदेश

हजारीबाग के कदमा के रहने वाले एक परिवार के सभी सदस्य जल योगा करने में निपुण है. जिन्होंने योग दिवस के अवसर पर जल योगा कर लोगों को संदेश देने की कोशिश की है कि योग करें तंदुरुस्त रहें सुखी रहें. योग के माध्यम से शरीर मन और मस्तिष्क पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है. ऐसे में योग के जरिए सिर्फ बीमारी का ही निदान नहीं होता, बल्कि मानसिक रूप से भी लोग स्वस्थ हो रहते हैं.

हजारीबागः पूरे विश्व में योग दिवस मनाया जा रहा है. योग दिवस के अवसर पर समाज का हर एक तबका योग कर यह संदेश देने की कोशिश कर रहा है कि योग से लोग निरोग हो सकते हैं. ऐसे में हजारीबाग के कदमा के रहने वाले एक परिवार के सभी सदस्यों जल योग किया. योग दिवस के अवसर पर जल योग कर लोगों को संदेश देने की कोशिश की है कि योग करें तंदुरुस्त रहें सुखी रहें.

शरीर, आत्मा और मन को एकसाथ लाने का नाम योग है. योग के माध्यम से शरीर, मन और मस्तिष्क पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है. ऐसे में योग के जरिए सिर्फ बीमारी का ही निदान नहीं होता, बल्कि मानसिक रूप से भी लोग स्वस्थ हो सकते हैं. ऐसे में योग करने वालों की संख्या हाल के दिनों में बढ़ी है. योग दिवस के अवसर पर चारों ओर योग की चर्चा हो रही है. कोई अपने घर में तो कोई खुले मैदान में योग कर रहा है. ऐसे में हजारीबाग के कदमा के रहने वाला एक परिवार जिसके सभी सदस्य जल योग करने में निपुण हैं. उन्होंने आज योग दिवस के अवसर पर छड़वा डैम में योग किया और लोगों को यह संदेश देने की कोशिश की हर एक व्यक्ति अपने घर पर योग अवश्य करे, खास बात यह है कि इस पूरे परिवार में 3 कॉलेज के छात्र हैं और नित्य दिन घर पर योगा करते हैं. जल योग करने के लिए वह सप्ताह में 2 दिन समय देते हैं. जब हजारीबाग में रहते हैं तो छड़वा डैम में करते हैं और जब बाहर पढ़ाई करते हैं तो कॉलेज कैंपस में बने स्विमिंग पूल में योग करते हैं. यह बच्चे जल योगी हैं, जो जल के अंदर कई प्रकार की योग मुद्राएं करने में महारथ भी हासिल किए हैं. आलम यह है कि शहर में भी इनके इस हुनर के लोग कायल हैं.

योग प्रेमियों ने किया जल योग

इनके पिता ने इन्हें ट्रेनिंग दी है. जो कहते हैं कि स्विमिंग, साइकिलिंग और हॉर्स राइडिंग सबसे अच्छा व्यायाम है. ऐसे में हम लोग जल के अंदर योग करते हैं और स्विमिंग भी. ताकि शरीर को स्वस्थ रखा जा सके, लेकिन वे यह भी कहते हैं कि जिस व्यक्ति ने ट्रेनिंग ली हो वो ही जल योग करें. जल में योग नहीं करते हैं तो घर में योग अवश्य करें, ताकि आपका शरीर मन और दिमाग तंदुरुस्त रहे. योग भारत की सभ्यता और संस्कृति का भी परिचायक है. आज पूरा विश्व यह मानता है कि योग से लोग निरोग रह सकते हैं. ऐसे में अपनी सभ्यता और संस्कृति के बारे में जानकारी विश्व के कोने-कोने तक पहुंचाने की जिम्मेवारी हमारी है.