गुरुग्राम: जिला प्रशासन ने होम आइसोलेशन के लिए गाइडलाइंस जारी किया है. यदि कोई व्यक्ति सिविल अस्पताल या मान्यता प्राप्त अस्पताल द्वारा कोविड-19 पोजिटिव घोषित किया गया है, लेकिन उसे हल्के बुखार के अलावा कोई परेशानी नहीं है या बीमारी के ज्यादा लक्षण नहीं दिखाई दे रहे हैं. ऐसे लोगों के लिए दिशा-निर्देश जारी किए है.
इसमें मरीज के लिए दी गई सलाह में कहा गया है कि हर समय वह ट्रिपल लेयर मास्क का उपयोग करें और 8 घंटे के प्रयोग के बाद उसे 1% सोडियम हाइपोक्लोराइट सॉल्यूशन से डिसइनफेक्ट करें और अपने किचन के कचरे से अलग करके ही फैंके. मरीज को एक अलग कमरे में रखा जाए. परिवार के अन्य सदस्य, खासकर उम्रदराज व्यक्ति या मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप अथवा किडनी की समस्या से ग्रसित लोगों को मरीज से दूर रखा जाए.
थोड़ी-थोड़ी देर में मरीज पानी पीता रहे तथा हाथों को साबुन के पानी से 20 सेकंड तक धोए और एल्कोहल बेस्ट सैनिटाइजर से हाथों को अच्छी तरह साफ करें. मरीज अपनी निजी वस्तुएं किसी और को उपयोग के लिए ना दे और अपने डॉक्टर की हिदायत की अच्छी तरह पालना करें तथा अपनी सेहत का स्वयं भी ख्याल रखें. ये भी सलाह दी गई है कि यदि मरीज को सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरंत हेल्पलाइन नंबर 108 या 1950 पर संपर्क करें.
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इसके अलावा, मरीज अपने दरवाजों के हैंडल आदि, टेबल एवम अन्य रोजमर्रा की वस्तुओं को अच्छी तरह से सैनिटाइज करें. गाइडलाइंस में मरीज के परिजनों के लिए भी सलाह दी गई है जिसमें कहा गया है कि परिजन भी ट्रिपल लेयर मास्क का प्रयोग हर वक्त करें. हाथों को हर बार अच्छे से साफ करें.
हर रोज अपने शरीर का तापमान लें और कोविड-19 से जुड़े कोई भी लक्षण जैसे बुखार, खांसी या सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरंत हेल्पलाइन नंबर 108 पर सूचित करें. इसके अलावा, यह भी सलाह दी गई है कि मरीज के द्वारा इस्तेमाल की गई किसी भी वस्तु जैसे खाने के बर्तन, कपड़े, चादरें आदि को ध्यान पूर्वक गर्म पानी एवं डिटर्जेंट से धोएं. मरीज के मास्क, ग्लव्स इत्यादि का सावधानी से निस्तारण करें.
