चंडीगढ़ : पिछले हफ्ते प्रदूषण से हरियाणा के लोगों का हाल बेहाल रहा. कई शहरों में रिकॉर्ड प्रदूषण दर्ज किया गया. हालांकि शुक्रवार को हुई बारिश और तेज़ हवाओं से इसमें काफी कमी देखी गई. लेकिन हर साल की तरह दिवाली के बाद फिर से प्रदूषण में बढ़ोत्तरी देखने को मिली. हरियाणा के कई शहरों में एयर क्वालिटी इंडेक्स फिर से ख़राब श्रेणी में पहुंच गया.
कहां-कहां प्रदूषण से बिगड़े हालात : ? दिवाली के अगले दिन हरियाणा के कई शहरों में ख़राब AQI देखने को मिला है. रिपोर्ट्स के मुताबिक गुरुग्राम की बात करें तो यहां एयर क्वालिटी का आंकड़ा 250 के पार चला गया. वहीं गुरुग्राम के ही कई जगहों पर एयर क्वालिटी इंडेक्स 300 के पार भी देखा गया है. कैथल में भी एक्यूआई 300 के पार दर्ज किया गया है. वहीं रोहतक में भी एयर क्वालिटी इंडेक्स 250 के पार देखा गया. फतेहाबाद में भी एयर क्वालिटी इंडेक्स 250 के पार ही देखा गया. सोनीपत की बात करें तो यहां एयर क्वालिटी इंडेक्स 230 के पार दर्ज किया गया. वहीं हिसार और यमुनानगर में भी एक्यूआई 200 से ज्यादा देखा गया है. हम आपको बता दें कि 200 से 300 के बीच एक्यूआई का आंकड़ा बहुत खराब श्रेणी में आता है, वहीं 300 से 500 के बीच आंकड़ा गंभीर श्रेणी में आता है
प्रदूषण के दौरान ऐसे बचें : प्रदूषण के दौरान आपको कई तरह की हेल्थ से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में घर के बाहर मॉर्निंग वॉक, ईवनिंग वॉक, फिजिकल एक्सरसाइज़ ना करें. बुजुर्ग, बच्चे, मरीज़ और प्रेग्नेंट महिलाएं भी बाहर जाने से बचें. साथ ही घर के अंदर मॉस्किटो कॉयल, अगरबत्ती ना जलाएं, वहीं घर के बाद सफाई के बाद लकड़ी, पत्ते भी ना जलाएं. अगर किसी कारण से आपको बाहर जाना पड़ा है तो घर आने के बाद साफ पानी से आंखें धोएं, वहीं गुनगुने पाने से गरारे भी जरूर करें. इसके अलावा हैवी ट्रैफिक वाले इलाकों में भी जाने से बचें. वहीं खांसी, आंखों में जलन, सांस फूलने या चक्कर आने की सूरत में डॉक्टर से सलाह लें. साथ ही कोशिश करें कि घर की सफाई झाड़ू से करने के बजाय गीले कपड़े से करें जिससे घर में धूल ना उड़े.
सुप्रीम कोर्ट के आदेश की उड़ी धज्जियां : दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण के चलते सुप्रीम कोर्ट ने पटाखों पर प्रतिबंध लगा दिया था. लेकिन इसके बावजूद भी दिवाली पर कई इलाकों में आतिशबाज़ी देखने को मिली. लेकिन देखा जाए तो पिछले साल के मुकाबले ये कम ही रही.
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