नई दिल्ली: लायंस क्लब इंटरनेशनल ने आईपी एक्सटेंशन स्थित दिल्ली सरकार के सीनियर सेकेंडरी स्कूल में बच्चों को एनीमिया के प्रति जागरूक किया गया. साथ ही बच्चों में एनीमिया की जांच की गई. एनीमिया के शिकार बच्चों को निःशुल्क दवाई भी दी गई. इस मौके पर डॉक्टर मनप्रीत सेठी ने बताया कि बच्चों में ज्यादातर आयरन की कमी से एनीमिया होता है. इसकी सबसे बड़ी वजह गलत खानपान है. आजकल ज्यादातर बच्चे पौष्टिक आहार नहीं लेते हैं और वह फास्ट फूड का सेवन करते हैं, जो बच्चों में एनीमिया की सबसे बड़ी वजह है.
उन्होंने बताया कि शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को एनीमिया कहा जाता है. हिमोग्लोबिन हमारे शरीर में ऑक्सीजन को ट्रांसपोर्ट करने का काम करता है. इसकी कमी से बच्चों में कमजोरी, थकावट, चिड़चिड़ापन, ग्रोथ नहीं होना, पढ़ाई में मन नहीं लगना, सफेद पड़ जाना जैसे लक्षण हैं. इससे बचाव के लिए सबसे जरूरी पौष्टिक संतुलित और आयरन युक्त आहार बच्चों को देना चाहिए.
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हरी सब्जियां, लाल फल में आयरन प्रचुर मात्रा में होती है. इसके अलावा अलग-अलग अनाज का भी सेवन करना चाहिए. हिमोग्लोबिन के लिए प्रोटीन की भी आवश्यकता है. ऐसे में दाल का भी सेवन करना चाहिए, गुड़, तिल, खजूर, काली किशमिश भी हिमोग्लोबिन को बढ़ाती है. बच्चों के परिजनों को चाहिए कि बच्चों को तीन वक्त पौष्टिक आहार देना चाहिए.
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कार्यक्रम की संचालक पूर्व पार्षद अपर्णा गोयल ने बताया कि एनीमिया उन्मूलन कार्यक्रम के तहत लायंस क्लब इंटरनेशनल की तरफ से बच्चों को एनीमिया के प्रति जागरूक किया जा रहा है. इसी क्रम में आईपी एक्सटेंशन के सीनियर सेकेंडरी स्कूल में जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस दौरान एनीमिया चेकअप कैंप भी लगाया गया. जांच से 20 से 25 प्रतिशत बच्चों में एनीमिया पाया गया. इस कार्यक्रम के माध्यम से बच्चों को एनीमिया के बचाव के बारे में बताया गया.
