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तेज धूप में निकलीं तो मीरा राजपूत को हुआ माइग्रेन, सोशल मीडिया पर दी जानकारी - mira rajput

शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत बीते दिनों तेज धूप में ट्रेनिंग करने के चलते माइग्रेन का शिकार हो गई थीं. इस बात की जानकारी खुद मीरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर दी है.

मीरा राजपूत
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Published : Nov 10, 2021, 9:56 PM IST

Updated : Nov 10, 2021, 10:21 PM IST

हैदराबाद: बॉलीवुड अभिनेता शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. भले ही मीरा फिल्मी दुनियां से काफी दूर हों, लेकिन सोशल मीडिया पर फोटो व वीडियो शेयर कर चर्चा में रहती है. मीरा राजपूत ने अपने इंस्टाग्राम पर एक फोटो शेयर किया है. फोटो शेयर कर मीरा ने खुद को हुए माइग्रेन के बारें में जानकारी दी, साथ ही घरेलू नुस्खे के बारे में बताया है.

एक्ट्रेस इस तस्वीर में योलो कलर की शर्ट पहनी दिख रहीं हैं. साथ ही आंखों पर पीलो रखा है. फोटो शेयर कर मीरा ने कैप्शन में लिखा- मिड-डे ट्रेनिंग की वजह से मुझे कुछ दिन पहले माइग्रेन हुआ था. मैंने देखा है कि जब मैं तेज धूप में प्रशिक्षण लेती हूं (मौसम की परवाह किए बिना) तो मुझे सिरदर्द होने लगता है. यह मेरे शॉवर से बाहर निकलने के एक मिनट बाद नहीं होता है. हाइड्रेशन और सुगर के स्तर के बावजूद, यह दुखदायी है कि यह मेरे दिन को कैसे बेकार कर देता है.

शायद यह पित्त-उत्तेजना है जो दोष देता है - मध्याह्न दिन का पित्त समय है और शायद यह मेरे शरीर में पित्त दोष को बढ़ाता है. हां, मैंने चना सेक के बारे में सुना है. यह अनिवार्य रूप से काला चना (काले छोले) को कपड़े के रुमाल में लपेटे हुए तवे पर गर्म किया जाता है. अच्छी तरह से गर्म, एक बार आंखों पर लगाने से काफी राहत मिलती है. चना आसानी से आंख क्षेत्र की दरारों में गिर जाता है.

ये भी पढ़ें: शाहिद ने मीरा राजपूत संग शेयर की 'मॉर्निंग' फोटो, ईशान खट्टर ने कही ये बात

अब मुझे यकीन नहीं है कि यह आंखों पर हल्का दबाव है, या गर्मी (अजीब है क्योंकि पित्त बढ़ा ठंडा करना चाहता है) या कुछ अजीब तरह का प्लेसबो प्रभाव जिसका मैं शिकार हो गया हूं, लेकिन यह हर बार काम करता है. क्या आप में से किसी ने पहले यह कोशिश की है? और इससे भी महत्वपूर्ण बात क्या आप जानते हैं कि यह क्यों काम करता है ?! मैंने इंटरनेट से हेल आउट की खोज की है और इससे पहले कि मुझे इसकी आवश्यकता फिर से हो.

ये भी पढे़ं: मीरा राजपूत का खुलासा, पति शाहिद कपूर पर था सहेली का क्रश, अब ऐसी है बातचीत

हैदराबाद: बॉलीवुड अभिनेता शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. भले ही मीरा फिल्मी दुनियां से काफी दूर हों, लेकिन सोशल मीडिया पर फोटो व वीडियो शेयर कर चर्चा में रहती है. मीरा राजपूत ने अपने इंस्टाग्राम पर एक फोटो शेयर किया है. फोटो शेयर कर मीरा ने खुद को हुए माइग्रेन के बारें में जानकारी दी, साथ ही घरेलू नुस्खे के बारे में बताया है.

एक्ट्रेस इस तस्वीर में योलो कलर की शर्ट पहनी दिख रहीं हैं. साथ ही आंखों पर पीलो रखा है. फोटो शेयर कर मीरा ने कैप्शन में लिखा- मिड-डे ट्रेनिंग की वजह से मुझे कुछ दिन पहले माइग्रेन हुआ था. मैंने देखा है कि जब मैं तेज धूप में प्रशिक्षण लेती हूं (मौसम की परवाह किए बिना) तो मुझे सिरदर्द होने लगता है. यह मेरे शॉवर से बाहर निकलने के एक मिनट बाद नहीं होता है. हाइड्रेशन और सुगर के स्तर के बावजूद, यह दुखदायी है कि यह मेरे दिन को कैसे बेकार कर देता है.

शायद यह पित्त-उत्तेजना है जो दोष देता है - मध्याह्न दिन का पित्त समय है और शायद यह मेरे शरीर में पित्त दोष को बढ़ाता है. हां, मैंने चना सेक के बारे में सुना है. यह अनिवार्य रूप से काला चना (काले छोले) को कपड़े के रुमाल में लपेटे हुए तवे पर गर्म किया जाता है. अच्छी तरह से गर्म, एक बार आंखों पर लगाने से काफी राहत मिलती है. चना आसानी से आंख क्षेत्र की दरारों में गिर जाता है.

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अब मुझे यकीन नहीं है कि यह आंखों पर हल्का दबाव है, या गर्मी (अजीब है क्योंकि पित्त बढ़ा ठंडा करना चाहता है) या कुछ अजीब तरह का प्लेसबो प्रभाव जिसका मैं शिकार हो गया हूं, लेकिन यह हर बार काम करता है. क्या आप में से किसी ने पहले यह कोशिश की है? और इससे भी महत्वपूर्ण बात क्या आप जानते हैं कि यह क्यों काम करता है ?! मैंने इंटरनेट से हेल आउट की खोज की है और इससे पहले कि मुझे इसकी आवश्यकता फिर से हो.

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Last Updated : Nov 10, 2021, 10:21 PM IST
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