आर्गन ऑयल के विभिन्न फायदे

आर्गन ऑयल का इस्तेमाल सिर्फ बालों के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी किया जाता है. अपने बहुगुणों के कारण यह त्वचा संबंधी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. सौंदर्य एक्पर्ट डॉ. गीता ग्रेवाल ने आर्गन ऑयल के विभिन्न उपयोग को हमारे साथ साझा किया है.

आर्गन ऑयल पुरातन काल से ही प्राकृतिक सौंदर्य उत्पाद के तौर पर त्वचा, बाल और नाखुनों के स्वास्थ्य के लिए इस्तेमाल किया जाता आ रहा है. इसमें कई अलग-अलग लाभकारी गुण और विटामिन पाये जाते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक शक्तिशाली संयोजन बनाते हैं. कॉस्मेटिक सर्जन, सौंदर्य और स्वास्थ्य कल्याण विशेषज्ञ डॉ. गीता ग्रेवाल ने स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए तेल के कुछ प्रमुख उपयोग बताए हैं;

• नाइट मॉइश्चराइजर

आर्गन ऑयल आसानी से त्वचा में समा जाता है, तैलीय निशानों को छोड़े बिना. सर्दियों के महीनों में आपकी त्वचा के लिए आर्गन ऑयल का इस्तेमाल कर सकते है, लेकिन बहुत अधिक मात्रा में इसका उपयोग ना करें. यह तेल आपकी आंखों के चारों ओर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और आपके नाजुक क्षेत्र को मॉइस्चराइज करते है. तेल में मौजूद विटामिन ए और विटामिन ई झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं.

• स्किन टोनर

टोनिंग आपकी त्वचा की देखभाल में एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. त्वचा की चमक के लिए, अपने पसंदीदा टोनर की 3-4 बूंदें लें और लगाए, या आर्गन ऑयल की मदद से घर पर अपना खुद का रासायन-मुक्त, प्राकृतिक टोनर बनाएं.

• एक्सफोलिएंट

एक्सफोलिएट करते समय आर्गन ऑयल का अधिकतम लाभ पाने के लिए, मुंहासे वाले और रूखे क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें. नियमित रूप से एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है, वहीं आपको एक जवां, और नई रंगत देता है. ब्राउन शुगर के साथ आर्गन ऑयल के पोषक तत्व आपकी त्वचा में आसानी से समा जाते हैं. इस एक्सफोलीएटर का उपयोग आप अपने चेहरे के अलावा पूरे शरीर पर भी कर सकते है. यदि आपकी कोहनी या एड़ी रूखी हैं, तो रूखी और मृत त्वचा को दूर करने के लिए उस जगह मालिश करें.

• एक्ने का इलाज

टी ट्री तेल और आर्गन तेल का मिश्रण समृद्ध एंटी-ऑक्सीडेंट सामग्री और इसके निहित जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुणों को बढ़ा देता है. ये सूजन और निशान को कम करता है और जिद्दी मुंहासों से लड़ता हैं.

• स्ट्रेच मार्क का उपाय

मॉइस्चराइजिंग करते समय त्वचा को फिर से जीवंत करने में आर्गन ऑयल में मौजूद विटामिन ए और विटामिन ई मदद करते है, और इससे स्ट्रेच मार्क होने की संभावना कम होती है. यदि आपके पहले से ही स्ट्रेच मार्क हैं, तो अपने स्नान से पहले प्रभावित क्षेत्रों में आर्गन तेल और ब्राउन शुगर की मालिश करें. नहा लें और कपड़े पहनने से पहले प्रभावित क्षेत्रों पर आर्गन तेल लगा लें.