रायपुर: कोरोना (corona) से गंभीर लक्षणों वाले मरीजों में न केवल फेफड़े, बल्कि दूसरे अंग भी बुरी तरह से प्रभावित हो रहे हैं. विशेषज्ञों की मानें तो नाक, मुंह या आंखों से होते हुए वायरस रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट तक पहुंचते हैं और वहां से फेफड़ों तक पहुंच जाते हैं. इसके बाद का वायरस का सफर और खतरनाक होता है. क्योंकि ये सीधे खून के जरिए शरीर के विभिन्न अंगों तक पहुंच जाते हैं. गंभीर मरीजों में कोरोना का आफ्टर इफेक्ट ज्यादा देखने को मिल रहा है. बहुत से मरीज जिनमें हार्ट की कोई समस्या नहीं थी, कोरोना इंफेक्शन के बाद दिल के दौरे से उनकी मौत हो गई. ऐसा ही असर किडनी, लीवर पर भी पड़ा है.
ऑर्गन फेलियर के क्या कारण हैं ?
हमारे शरीर को सुचारू रूप से काम करने के लिए बहुत सारे सिस्टम होते हैं. किडनी का काम है वेस्ट प्रोडक्ट को ब्लड से निकालना और उसे शरीर से बाहर करना. लीवर का भी काम है शरीर का वेस्ट खून से अलग कर शरीर से बाहर निकालना. रेस्पिरेट्री सिस्टम का काम शरीर में ऑक्सीजन को पंप करना है. हार्ट का काम है शरीर में ब्लड को पंप करना और पूरे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाना. इस तरह शरीर में बहुत सारे ऑर्गन हैं जो अपना अपना- काम करते हैं और यह मिलजुल कर पूरे शरीर को सही तरीके से स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. कोई भी सिस्टम अगर काम करना बंद कर दे तो उसका असर बॉडी में देखने को मिलता है. एक ऑर्गन के कारण कई बार दूसरे ऑर्गन में भी इसका इफेक्ट आना शुरू हो जाता है. जिसका असर हमारी सेहत पर दिखना शुरू हो जाता है. अगर वक्त रहते इलाज न कराया जाए, तो कई बार मरीज की जान तक चली जाती है.
कोरोना का असर लंग्स पर ज्यादा
कोरोना का असर लंग्स के अलावा दूसरे ऑर्गन पर भी पड़ता है. कुछ केसेस में किडनी का इंवॉल्वमेंट मिलता है. कुछ में इसका इफेक्ट हार्ट में देखने को मिलता है. विशेषज्ञों की मानें तो कोरोना के साइड इफेक्ट लंबे समय तक शरीर में रह सकते हैं. डॉक्टर बताते हैं कि ऑर्गन फेलियर के सबसे ज्यादा मामले किडनी के आते हैं. डायबिटीज भी इसकी बड़ी वजह हो सकती है. ब्लड प्रेशर का भी असर किडनी पर पड़ता है. कोरोना के बहुत से मामलों में मरीज की मौत किडनी डैमेज के कारण देखी गई.
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लीवर के साथ वायरस क्या करता है ?
लीवर शरीर का बेहद जरूरी अंग है, ये पाचन में अहम भूमिका निभाता है. कोरोना प्रभावित आधे से ज्यादा मरीजों में पाचक एंजाइम उस स्तर पर पहुंच गए थे, जो बताते हैं कि खाने के पाचन में शरीर के इस हिस्से को मुश्किल हो रही है. ये भी हो सकता है कि वायरस से लड़ने में तेज हुए इम्यून सिस्टम और दवाओं की वजह से भी लीवर को नुकसान हो रहा हो. लीवर फेल होने के भी केस मिलते हैं लेकिन उनमें बड़ी वजह ज्यादा शराब पीना है.
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ऑर्गन फेलियर का इलाज
जब भी कोई ऑर्गन फेलियर केस आता है तो सबसे पहले यह समझना रहता है कि ऑर्गन फेलियर का कारण क्या है ? यह फेलियर रिवर्सिबल है कि नहीं है ? अगर यह रिवर्सिबल है तो मेडिकल मैनेजमेंट से उसको रिवर्स किया जाता है. मतलब ऑर्गन फेलियर का जो कारण है, उसे हटाया जाता है. उस कारण को हटाने के बाद धीरे-धीरे ऑर्गन ठीक होने लगता है. कुछ केसेस में परमानेंट डैमेज होता है. परमानेंट डैमेज का मतलब है कि अब इस ऑर्गन को रिकवर नहीं किया जा सकता. उसमें अगर किडनी फेलियर है तो किडनी ट्रांसप्लांट, लीवर फेलियर है तो लीवर ट्रांसप्लांट करना पड़ता है. आजकल कोविड में लंग्स ट्रांसप्लांट की भी बात हो रही है, तो डिपेंड करता है कि किस स्टेट में पेशेंट डॉक्टर के पास गया है और कितनी जल्दी उसका ट्रीटमेंट स्टार्ट हुआ है.
ऑर्गन हेल्दी रखने के लिए करें ये उपाय
डायटिशियन डॉक्टर सारिका श्रीवास्तव ने बताया कि लीवर, किडनी, हार्ट और लंग्स यह चारों ऑर्गन बॉडी के लिए काफी महत्वपूर्ण होते हैं. इसको हेल्दी रखने के लिए बहुत जरूरी होता है कि हम अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा रखें. लाइफस्टाइल में बहुत सारी चीजें आती हैं. इसमें सबसे महत्वपूर्ण है कि आप अपनी नींद पूरी करें. इसके लिए मेडिटेशन और योग कर सकते हैं. इसमें डाइट भी काफी मायने रखती है. डॉक्टर सारिका ने बताया कि ऑर्गन को हेल्दी रखने के लिए आपको विटामिन-सी वाली चीजें लेनी चाहिए, जिससे इम्यूनिटी बढ़ती है. यदि आपको कमजोरी महसूस हो रही है या ऑर्गन फेलियर की शिकायत है इसका यह मतलब है कि आपके ऑर्गन तक ब्लड सप्लाई प्रॉपर नहीं हो रही है.
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स्वस्थ रहने के लिए करें डाइट प्लान
डायटिशियन डॉक्टर सारिका श्रीवास्तव कहती हैं कि शरीर में ब्लड सप्लाई सही हो, इसके लिए फोलिक एसिड और आयरन से भरपूर हमें डाइट लेना है. डाइट में विटामिन-बी और विटामिन-ई बहुत जरूरी होता है. हमारे बॉडी में जो प्री रेडिकल्स बनते हैं. एंटीऑक्सीडेंट चीजें हमारे प्री रेडिकल्स को हटाने में मदद करती है. विटामिन-सी के लिए आप नींबू, ऑरेंज ऐसी चीजें ले सकते हैं. शिमला मिर्च आप ले सकते हैं और विटामिन डी के लिए अगर आप नॉनवेजिटेरियन हैं तो अंडा, चिकन और फिश आप ले सकते हैं. अगर आप वेजिटेरियन हैं तो डेयरी प्रोडक्ट आपको लेना है. एंटीऑक्सीडेंट के लिए आप सीड ले सकते हैं जैसे सनफ्लावर सीड, पंपकिन सीड्स इन चीजों को अपनी डाइट में सम्मिलित करते हैं. इससे आपका ऑर्गन हेल्दी रह सकता है.
