रोहतास: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जिले के दिनारा के महावीर मंदिर परिसर में योग अभ्यास के लिए कार्यक्रम का आयोजन किया गया था. कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में बिहार भाजपा के प्रदेश उपाध्यक्ष राजेंद्र सिंह आमंत्रित थे. शहर के दर्जनों लोगों ने कार्यक्रम में शामिल होकर योग किया.
योग से बढ़ती है रोग प्रतिरोधक क्षमता
इस अवसर पर लोगों को संबोधित करते हुए राजेंद्र सिंह ने कहा कि योग का जीवन में बहुत महत्व है. हम निरंतर योग करके स्वस्थ रह सकते हैं. कोरोना वायरस से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को महत्वपूर्ण बताया जा रहा है. नियमित योग करने वाले व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत अच्छी होती है. इस दौरान उन्होंने लोगों को कई आसन का अभ्यास भी कराया.
योग से तन और मन रहता है स्वस्थ
बता दें कि सोशल डिस्टेंसिंग को ध्यान में रखते हुए इस बार योग का शिविर नहीं लगाया गया. लोगों ने अपने घरों में या घर की छतों पर योग का अभ्याय किया. सूर्यपुरा के रहने वाले मुकेश सिंह ने बताया कि योग करने से हमारा तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं. आज पूरे विश्व में योग दिवस मनाया जा रहा है. इससे भारतीय संस्कृति को अलग पहचान मिली है.
