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सरफराज खान टीम इंडिया में वापसी के लिए फिटनेस पर कर रहे कड़ी मेहनत, बोले- 'यह आराम का वक्त नहीं' - Sarfaraz Khan

Sarfaraz Khan : भारतीय टीम के दाएं के बल्लेबाज सरफराज खान फिलबाल बुची बाबू टूर्नामेंट खेल रहे हैं. इसके साथ ही वह टीम में वापसी के लिए फिटनेस पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं. पढ़ें पूरी खबर...

Sarfaraz khan
सरफराज खान (ANI PHOTO)
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By ETV Bharat Sports Team

Published : Aug 17, 2024, 3:45 PM IST

Updated : Aug 17, 2024, 4:31 PM IST

नई दिल्ली : इंग्लैंड के खिलाफ इसी साल भारतीय टीम में डेब्यू करने वाले सरफराज खान फिटनेस पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं. सरफराज खान ने इंग्लैंड के खिलाफ फरवरी में भारत के लिए टेस्ट डेब्यू किया था जिसमें उन्होंने उस सीरीज के दौरान 3 अर्धशतकीय पारियां खेलकर सनसनी मचा दी थी. टीम इंडिया में डेब्यू का सपना पूरा होने के बाद सरफराज खान ने अपनी फिटनेस पर काम करने की ठान ली थी और तब से कड़ा अभ्यास कर रहे हैं.

Sarfaraz khan
सरफराज खान (ANI PHOTO)

इंडियन एक्सप्रेस की एक रिपोर्ट के मुताबिक सरफराज खान अब काफी बदल गए हैं. वह फरवरी-मार्च में इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज के दौरान की तुलना में वह ज्यादा फिट दिख रहे हैं और घंटों धूप में बिता रहे हैं. इसके साथ ही वहब मानते हैं कि यह आराम करने का समय नहीं है.

सरफराज ने इंडियन एक्सप्रेस से कहा, 'मेरे लिए ऑफ-सीजन जैसी कोई चीज नहीं है. मैं सुबह 4.15 बजे उठता हूं और सुबह 4.30 बजे मैं दिन की शुरुआत लंबी दूरी की दौड़ से करता हूं. यह मेरी फिटनेस को बेहतर बनाने में बहुत मददगार रहा क्योंकि महीने के अंत तक मैं 30-31 मिनट में 5 किलोमीटर दौड़ने में सक्षम हो गया था. अगर मुझे अपने सपने को लंबा ले जाना है तब यह मेरे लिए आराम का समय नहीं है.

उन्होंने आगे बताया, इंग्लैंड सीरीज के दौरान भारतीय टीम प्रबंधन ने उनके लिए अपनी फिटनेस को बेहतर बनाना एक लक्ष्य निर्धारित किया था. इस लक्ष्य पर वह पूरी तरह से अमल कर रहे हैं. उन्होंने देरी से डेब्यू के बारे में कहा, कुछ लोगों को अपने करियर में बहुत जल्दी ब्रेक मिल जाता है कुछ को इंतज़ार करना पड़ता है.

Sarfaraz khan
सरफराज खान (ANI PHOTO)

मेरे मामले में, मैं भाग्यशाली हूँ कि इसमें समय लगा क्योंकि मुझे घरेलू क्रिकेट में बहुत समय बिताने का मौका मिला और उस मेहनत ने मुझे एक बेहतर बल्लेबाज बनने में मदद की. जब मैंने अपना डेब्यू किया, तो पहली तीन गेंदों पर मैं नर्वस था. लेकिन उसके बाद, मैं नियंत्रण में था.

सरफराज बांग्लादेश के खिलाफ सीरीज को नहीं देख रहा हैं. विराट कोहली और केएल राहुल के टेस्ट टीम में शामिल होने के साथ, सरफराज को पता है कि दुलीप ट्रॉफी में रन बनाने से उन्हें नंबर 5 या 6 पर बनाए रखने का एक मजबूत मामला बन सकता है.

यह भी पढ़ें : बीसीसीआई ने जिसे समझा खोटा सिक्का, उसने मैदान पर मचाया तूफान, 10 छक्के ठोक लगाया शतक

नई दिल्ली : इंग्लैंड के खिलाफ इसी साल भारतीय टीम में डेब्यू करने वाले सरफराज खान फिटनेस पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं. सरफराज खान ने इंग्लैंड के खिलाफ फरवरी में भारत के लिए टेस्ट डेब्यू किया था जिसमें उन्होंने उस सीरीज के दौरान 3 अर्धशतकीय पारियां खेलकर सनसनी मचा दी थी. टीम इंडिया में डेब्यू का सपना पूरा होने के बाद सरफराज खान ने अपनी फिटनेस पर काम करने की ठान ली थी और तब से कड़ा अभ्यास कर रहे हैं.

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सरफराज खान (ANI PHOTO)

इंडियन एक्सप्रेस की एक रिपोर्ट के मुताबिक सरफराज खान अब काफी बदल गए हैं. वह फरवरी-मार्च में इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज के दौरान की तुलना में वह ज्यादा फिट दिख रहे हैं और घंटों धूप में बिता रहे हैं. इसके साथ ही वहब मानते हैं कि यह आराम करने का समय नहीं है.

सरफराज ने इंडियन एक्सप्रेस से कहा, 'मेरे लिए ऑफ-सीजन जैसी कोई चीज नहीं है. मैं सुबह 4.15 बजे उठता हूं और सुबह 4.30 बजे मैं दिन की शुरुआत लंबी दूरी की दौड़ से करता हूं. यह मेरी फिटनेस को बेहतर बनाने में बहुत मददगार रहा क्योंकि महीने के अंत तक मैं 30-31 मिनट में 5 किलोमीटर दौड़ने में सक्षम हो गया था. अगर मुझे अपने सपने को लंबा ले जाना है तब यह मेरे लिए आराम का समय नहीं है.

उन्होंने आगे बताया, इंग्लैंड सीरीज के दौरान भारतीय टीम प्रबंधन ने उनके लिए अपनी फिटनेस को बेहतर बनाना एक लक्ष्य निर्धारित किया था. इस लक्ष्य पर वह पूरी तरह से अमल कर रहे हैं. उन्होंने देरी से डेब्यू के बारे में कहा, कुछ लोगों को अपने करियर में बहुत जल्दी ब्रेक मिल जाता है कुछ को इंतज़ार करना पड़ता है.

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सरफराज खान (ANI PHOTO)

मेरे मामले में, मैं भाग्यशाली हूँ कि इसमें समय लगा क्योंकि मुझे घरेलू क्रिकेट में बहुत समय बिताने का मौका मिला और उस मेहनत ने मुझे एक बेहतर बल्लेबाज बनने में मदद की. जब मैंने अपना डेब्यू किया, तो पहली तीन गेंदों पर मैं नर्वस था. लेकिन उसके बाद, मैं नियंत्रण में था.

सरफराज बांग्लादेश के खिलाफ सीरीज को नहीं देख रहा हैं. विराट कोहली और केएल राहुल के टेस्ट टीम में शामिल होने के साथ, सरफराज को पता है कि दुलीप ट्रॉफी में रन बनाने से उन्हें नंबर 5 या 6 पर बनाए रखने का एक मजबूत मामला बन सकता है.

यह भी पढ़ें : बीसीसीआई ने जिसे समझा खोटा सिक्का, उसने मैदान पर मचाया तूफान, 10 छक्के ठोक लगाया शतक
Last Updated : Aug 17, 2024, 4:31 PM IST
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