નવી દિલ્હી: એવો અંદાજ છે કે, ભારતમાં દર વર્ષે કેન્સરના લગભગ 1 મિલિયન નવા કેસ નોંધાય છે. એકંદરે, ભારતમાં દર વર્ષે લગભગ અડધા મિલિયન મૃત્યુ કેન્સરથી થાય છે. કેન્સરને નિયંત્રણમાં લાવવા માટે, રેડિયેશન, કીમોથેરાપી અને સર્જરી જેવી વારંવાર સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેમ છતાં, અંતર્ગત કારણની ક્યારેય સારવાર કરવામાં આવતી નથી. વધુમાં, આ સારવાર દર્દીઓને થાકી જાય છે અને તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરે છે. આ તે છે જ્યાં નિસર્ગોપચાર અને યોગ કેન્સરની "બોડી-રેકિંગ" આડઅસરોથી રાહત મેળવીને અને દર્દીના સામાન્ય સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરીને તફાવત લાવી શકે છે.
આ પણ વાંચો:આહાર સૂક્ષ્મજીવાણુઓને પ્રભાવિત કરે છે જે આપણા શરીરને કેન્સર સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે
દર્દીઓને આરામ આપવા માટે: નિસર્ગોપચાર એ દવાની એક પૂરક શાખા છે જે સલામત અને કુદરતી ઉપચારનો ઉપયોગ કરે છે અને કેન્સરમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે નિર્ણાયક પગલા તરીકે બિનઝેરીકરણને સમર્થન આપે છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે, દર્દીઓને આરામ આપવા માટે નિસર્ગોપચારક સારવારને કેન્સરની ચાલુ સારવાર સાથે સાંકળી શકાય છે.
અભ્યાસ શું સૂચવે છે?: ઈન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ હેલ્થ સાયન્સ એન્ડ રિસર્ચમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં તપાસ કરવામાં આવી છે કે કેવી રીતે નિસર્ગોપચાર અને યોગ કેન્સર માટે કીમોથેરાપીને સમર્થન આપી શકે છે, તે બહાર આવ્યું છે કે યોગ અને નિસર્ગોપચાર કેન્સરના દર્દીઓની માનસિક સુખાકારી અને જીવનની ગુણવત્તામાં લાંબા ગાળાના સુધારા તરફ દોરી શકે છે. આ તારણો સૂચવે છે કે નિસર્ગોપચાર અને યોગ જેવી વૈકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિઓ સાથે કેન્સરના દર્દીઓને સશક્ત બનાવવા અને તેમની પોતાની સંભાળમાં સક્રિયપણે ભાગ લેવા પ્રોત્સાહિત કરવાથી જીવનની ગુણવત્તા પર લાંબા ગાળાની સકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે.
જીવન સૂચકાંકમાં સુધારો: કોલોનના એડેનોકાર્સિનોમા માટે સર્જરી કરાવનાર 116 પુખ્ત દર્દીઓને સંડોવતા અન્ય એક અભ્યાસ મુજબ, કીમોથેરાપી ઉપરાંત યોગ અને નેચરોપથી દરમિયાનગીરીઓએ હિમોગ્લોબિન સ્તરોમાં સુધારણા સાથે એકંદર કાર્યાત્મક જીવન સૂચકાંકમાં સુધારો દર્શાવ્યો હતો.
આ પણ વાંચો:Cancer Vaccine : કેન્સરની રસીની રચનાને સુધારવા માટે વૈજ્ઞાનિકો નવા ડિઝાઇન સિદ્ધાંતો વિકસાવે છે
નિસર્ગોપચાર અને યોગ કેન્સરમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે: કેન્સરના દર્દીઓએ રેડિયેશન અથવા કીમોથેરાપી મેળવવી આવશ્યક છે, જેના ઘણા પ્રતિકૂળ પરિણામો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે. ઝાડા અથવા મોઢાના ચાંદા.સાંધાનો દુખાવો.થાક.કિરણોત્સર્ગ પ્રેરિત ત્વચાનો સોજો.હાથ કે પગમાં નિષ્ક્રિયતા અને કળતર.અનિદ્રા.ઉબકા અને ઉલટી.ગરમ ઝબકારા.રોગપ્રતિકારક તંત્ર મોડ્યુલેશન.
રેડિયેશન લેવાનું ટાળવાનું પસંદ કરશે: કેન્સરના દર્દીઓને ખૂબ જ જરૂરી રાહત આપવા માટે કિરણોત્સર્ગ અથવા કીમોથેરાપી દ્વારા થતી કેટલીક આડ અસરોમાંથી આ માત્ર થોડીક છે. તેના પરિણામે ઘણા કેન્સરના દર્દીઓ કીમોથેરાપી અથવા રેડિયેશન લેવાનું ટાળવાનું પસંદ કરશે. જો કે, કેન્સરના કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં કોઈ વૈકલ્પિક વિકલ્પ ન હોઈ શકે. કેન્સરના દર્દીઓને ખૂબ જ જરૂરી રાહત આપવા માટે, નેચરોપેથી અને યોગ અત્યંત ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.
આહારમાં ફેરફાર: કેટલીક કીમોથેરાપી દવાઓ મોં અને પાચનતંત્રની અસ્તરને છાલ ઉતારીને સંવેદનશીલ બનાવે છે. વધુમાં, તે ઝાડાનું કારણ બને છે. ખોરાકમાં ફેરફાર કરીને, વ્યક્તિ રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપી શકે છે અને પુનઃબીલ્ડ કરી શકે છે. કેન્સરના દર્દીના આહારમાં પાલક, કાલે, ઝુચીની, સેલરી, ગાજર, બટાકા, ડુંગળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ટામેટાંનો સમાવેશ કરવાથી તેમના શરીરને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ મેળવવામાં મદદ મળી શકે છે. નિયમિત આહારમાં કાળા કઠોળ અને ઘેરા લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીનો સમાવેશ પણ સુસ્તી અને થાક સામે લડવામાં મદદ કરે છે. કીમોથેરાપી દરમિયાન, નિયમિત પાચન કાર્ય સુધારવા માટે દરરોજ આદુની મૂળ ચા પીવી જોઈએ.
યોગ: કેન્સર એ એવી સ્થિતિ છે જે દર્દીની શારીરિક શક્તિ ઉપરાંત માનસિક ક્ષમતાને નબળી પાડે છે. દર્દીઓ તેમની સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં જ આશા ગુમાવે છે કારણ કે આ બીમારીને અસાધ્ય તરીકે દર્શાવવામાં આવી છે. તેઓ ભયાનક વિચારો દ્વારા ખાઈ જાય છે, જે તેમના સ્વાસ્થ્યને વધુ બગાડે છે. જ્યારે આવું થાય, ત્યારે યોગ મદદ કરી શકે છે! કેન્સરના દર્દીઓ જેઓ યોગનો અભ્યાસ કરે છે તેઓ તેમની ચિંતા, તાણ અને તાણમાંથી રાહત મેળવે છે.
એક્યુપંક્ચર: કેન્સરના દર્દીઓ અને કેન્સરથી બચી ગયેલા બંને એક્યુપંકચરની શક્તિશાળી પુનઃસ્થાપન અને ઉપચારાત્મક અસરોથી લાભ મેળવી શકે છે. પીડા, હોટ ફ્લૅશ, બળતરા, રોગપ્રતિકારક શક્તિનું નિયમન, નિંદ્રા, શુષ્ક મોં, ચિંતા, ઉલટી અને ઉબકા બધાની અસરકારક રીતે એક્યુપંક્ચર દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. તે જાણીતું છે કે એક્યુપંક્ચર એ કેન્સરના દર્દીના જીવનની એકંદર ગુણવત્તા સુધારવા માટે અસરકારક સારવાર છે. વાસ્તવમાં, એક્યુપંક્ચર હવે ઘણી તબીબી સંસ્થાઓમાં કેન્સરની સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ કાર્યક્રમોમાં સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
