લંડન સખત શારીરિક શ્રમ તમને થાકાવી શકે છે, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે કલાકો સુધી સખત વિચાર કર્યા પછી પણ વ્યક્તિ થાક Hard thinking causes tiredness અનુભવે છે. કરંટ બાયોલોજી Current biology reported માં નોંધાયેલા તારણો દર્શાવે છે કે જ્યારે તીવ્ર જ્ઞાનાત્મક કાર્યો કેટલાક કલાકો સુધી Prefrontal cortex કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે મગજના ભાગમાં સંભવિત ઝેરી ઉપ-ઉત્પાદનોનું નિર્માણ કરે છે જેને પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ Prefrontal cortex કહેવાય છે.
આ પણ વાંચો આઘાત અથવા અકસ્માતથી પ્રભાવિત હોય તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરની સલાહ લો
થાક એ ભ્રમ છે પેરિસ, ફ્રાન્સમાં યુનિવર્સિટી ઓફ પિટી સાલ્પેટ્રીઅર University of pitie salpetriere in paris, france ના સંશોધકોએ સમજાવ્યું કે, આ બદલામાં નિર્ણયો પર તમારા નિયંત્રણને બદલી નાખે છે, જેથી તમે ઓછી કિંમતની ક્રિયાઓ તરફ આકર્ષિત થાઓ. એવા વલણ કે જેને કોઈ પ્રયત્નની જરૂર નથી અથવા જ્ઞાનાત્મક થાક સેટ Cognitive fatigue તરીકે રાહ જોવાની જરૂર છે. યુનિવર્સિટીના મેથિયાસ પેસિગ્લિઓન યુપીએસ પેરિસે Mathias peciglone UPS paris જણાવ્યું હતું કે, પ્રભાવશાળી સિદ્ધાંતો સૂચવે છે કે થાક એ એક પ્રકારનો ભ્રમ છે જે મગજ દ્વારા આપણે જે કરી રહ્યા છીએ તેને રોકવા અને વધુ સંતોષકારક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવવા માટે ઉત્પન્ન થાય છે.
આ પણ વાંચો પ્રથમ કૃત્રિમ ગર્ભ પર વૈજ્ઞાનિક પ્રગતિ ગંભીર પ્રશ્નો કરે છે ઉભા
માનસિક થાક શું છે મેથિયાસ પેસિગ્લિઓન આગળ કહ્યું, પરંતુ અમારા તારણો સૂચવે છે કે જ્ઞાનાત્મક કાર્ય વાસ્તવિક કાર્યાત્મક પરિવર્તનમાં પરિણમે છે. ટીમ સમજવા માંગતી હતી કે માનસિક થાક ખરેખર શું છે. તે જાણવા માટે, તેણે કામકાજના દિવસ દરમિયાન મગજની રસાયણશાસ્ત્ર Brain chemistry ની દેખરેખ રાખવા માટે મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ સ્પેક્ટ્રોસ્કોપી Magneric resonance spectroscopy નો ઉપયોગ કર્યો. તેઓએ લોકોના બે જૂથોને જોયા, જેમને સખત વિચારવાની જરૂર હતી અને જેઓ પ્રમાણમાં સરળ જ્ઞાનાત્મક કાર્યો ધરાવતા હતા.
થાકના લક્ષણો તેઓએ થાકના ચિહ્નો જોયા, જેમાં વિદ્યાર્થીઓના વિસ્તરણમાં ઘટાડો પણ સામેલ છે, માત્ર સખત મહેનત કરતા જૂથમાં. તે જૂથના લોકોએ પણ તેમની પસંદગીમાં એવા વિકલ્પોમાં પરિવર્તન દર્શાવ્યું હતું જે ઓછા પ્રયત્નો સાથે ટૂંકા વિલંબમાં પુરસ્કારો ઓફર કરે છે. નિર્ણાયક રીતે, તેઓ મગજના પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ Brain prefrontal cortex ના સિનેપ્સમાં ગ્લુટામેટનું Glutamate in synapses ઉચ્ચ સ્તર ધરાવતા હતા.
આ પણ વાંચો મારબર્ગ વાયરસથી સંક્રમિત 3 માંથી 1 દર્દી સ્વસ્થ, GHSએ આપ્યું આ નિવેદન
માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિર્ણાયક નિર્ણયો લેવાનું ટાળો. અગાઉના પુરાવા સાથે, ટીમ નોંધે છે કે આ ધારણાને સમર્થન આપે છે કે ગ્લુટામેટ સંચય વધુ પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ સક્રિયકરણ prefronral cortex activarion તરફ દોરી જાય છે, જેમ કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય. જ્ઞાનાત્મક નિયંત્રણ સખત મહેનતના દિવસ કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે. Paciglione પણ લોકોને સલાહ આપે pacigione advise avoid making important decisions when tried છે કે તેઓ થાકેલા હોય ત્યારે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેવાનું ટાળે.
