અમદાવાદ: દરેક વ્યક્તિને ભીના અને સૂકા રંગના વિવિધ રંગો સાથે હોળી રમવાની મજા આવે છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે ગુલાલ અને કાયમી ભીના રંગો બનાવવા માટે રસાયણો, સીસું, ધાતુઓ અને જંતુનાશકો વગેરેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આવા કેમિકલયુક્ત રંગોથી હોળી રમ્યા બાદ સામાન્ય રીતે ત્વચા અને વાળ પર ઘણી હાનિકારક અસરો જોવા મળે છે. કેટલીકવાર આવા રંગોની અસરને કારણે પણ લોકોની ત્વચા પર એલર્જી, ફોલ્લીઓ અને ત્વચા બળી જવા (હોળીમાં એલર્જી, ફોલ્લીઓ અને ત્વચા બળી જવા) જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. સાથે જ આવા રંગો વાળને પણ ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે.
કેટલીક સાવચેતી ત્વચા અને વાળને રંગોથી થતા નુકસાનથી બચાવી શકે છે
દરેક વ્યક્તિને ભીના અને સૂકા રંગના વિવિધ રંગો સાથે હોળી રમવાની મજા આવે છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે ગુલાલ અને કાયમી ભીના રંગો બનાવવા માટે કેમિકલ, સીસું, ધાતુ અને જંતુનાશક દવા વગેરેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આવા કેમિકલથી ભરપૂર રંગોથી હોળી રમ્યા બાદ સામાન્ય રીતે ત્વચા અને વાળ પર ખૂબ જ હાનિકારક અસરો જોવા મળે છે. કેટલીકવાર આવા રંગોની અસરને કારણે લોકોની ત્વચા પર એલર્જી, ફોલ્લીઓ અને ત્વચા દાઝી જવા જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. સાથે જ આવા રંગો વાળને પણ ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે.
આ પણ વાંચો: Holi 2023: હેપ્પી અને હેલ્ધી હોળીનો આનંદ માણવા માટે લેવાની સાવચેતી
કેમિકલ મિશ્રિત રંગો હાનિકારક છે: એમે ઓર્ગેનિક બેંગ્લોરના સ્થાપક, સીઈઓ અને સૌંદર્ય નિષ્ણાત નંદિતા શર્મા કહે છે કે હોળીના રંગોમાં હાજર ભારે રસાયણો આપણી ત્વચા અને વાળ તેમજ આપણી આંખો પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેણી કહે છે કે જો કે આજકાલ બજારમાં ઓર્ગેનિક, હર્બલ અથવા નેચરલ રંગો સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તેમના રંગોની સુગંધ અને ચમક સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે. તે જ સમયે, તેઓ સામાન્ય ગુલાલની તુલનામાં થોડા મોંઘા પણ છે. આવી સ્થિતિમાં, મોટાભાગના લોકો પ્રાથમિકતાના આધારે માત્ર કેમિકલ મિશ્રિત રંગો ખરીદે છે. બીજી બાજુ, ઘણા લોકો હોળી પર મજબૂત રંગો અને રંગોનો ઉપયોગ કરે છે, જેમાં ઘણાં રસાયણો હોય છે. આવા રંગો ખૂબ જ ખતરનાક હોય છે અને તે ત્વચાને બર્ન અથવા બર્ન પણ કરી શકે છે. આ મજબૂત રાસાયણિક રંગો સાથે હોળી રમ્યા પછી, ઘણા લોકો ત્વચામાં ચેપ, ત્વચાની એલર્જી, ત્વચામાં બળતરા, ચકામા, ખંજવાળ, બળતરા અને ફોલ્લીઓની ફરિયાદ કરે છે.
આ પણ વાંચો:HOLI SPECIAL DISHES : હોળીના દિવસે ઘરે બનાવો આ ભાંગની ખાસ વાનગીઓ
કેવી રીતે કાળજી લેવી: નંદિતા શર્મા જણાવે છે કે રંગોના તહેવારમાં રંગો દુશ્મન ન બની જાય તે માટે કેટલીક ટિપ્સ અને સાવચેતીઓ ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
- હોળી રમતા પહેલા સાવચેતી: હોળી પર બને ત્યાં સુધી કુદરતી, ઓર્ગેનિક અથવા હર્બલ રંગોનો ઉપયોગ કરો.
- રંગો સાથે રમતા પહેલા જો શરીર પર કોઈ ઈજા કે ઘા હોય તો તેના પર પાટો લગાવો.
- હોળી રમતી વખતે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરવાનું ટાળો. રંગો સાથે રમતી વખતે ચશ્મા પહેરો, જેથી રંગ આંખોમાં ન જાય.
- હોળીની એક રાત પહેલા ત્વચા પર તેલની સારી રીતે માલિશ કરો.
- હોળીની સવારે ત્વચા, ગરદન, વાળ અને હાથ-પગમાં તેલ લગાવો.
- હોળી રમતા પહેલા, ચહેરા, ગરદન, હાથ અને પગ પર 30+ SPF અથવા વધુ સાથે સનસ્ક્રીન લગાવો.
- રંગોથી નખને રંગીન થતો નથી, તેથી હોળી રમતા પહેલા તેના પર ડાર્ક કલરની નેલ પોલીશ લગાવો.
- હોળીના દિવસે સંપૂર્ણ ઢાંકેલા પરંતુ થોડા ઢીલા કપડાં પહેરો. ચુસ્ત કપડાં ભીના થયા પછી વધુ પરેશાન કરે છે.
- હોઠ પર લિપ બામ અથવા વેસેલિન લગાવવાથી પણ ફાયદો થઈ શકે છે.
- રંગ સાથે રમતા પહેલા વાળમાં નારિયેળ, સરસવ અથવા ઓલિવ તેલ સારી રીતે લગાવો.
- હોળી રમતી વખતે તમારા વાળને સારી રીતે ઢાંકીને સ્કાર્ફ અથવા કોટન સ્કાર્ફ બાંધો. જેથી વાળ પર રંગોની અસર ન થાય.
હોળી રમ્યા પછી ટિપ્સ: નંદિતા શર્મા જણાવે છે કે હોળી રમતા પહેલા જેટલી સાવચેતી જરૂરી છે, તેટલી જ વધુ સાવચેતી હોળી રમ્યા પછી એટલે કે રંગ ઉતારવાના સમયે જરૂરી છે. તેણી કહે છે કે કલર ઉતારતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે, જેમાંથી કેટલીક નીચે મુજબ છે.
- રંગો સાથે રમતી વખતે, તમારા ચહેરાને વારંવાર સાબુ અથવા ફેસ વૉશથી ધોશો નહીં. તેનાથી ચહેરા પર લગાવવામાં આવેલ તેલ અને સનસ્ક્રીન બંને દૂર થઈ જશે.
- હોળી પછી ચહેરા પરથી રંગ દૂર કરવા માટે સૌ પ્રથમ ચહેરા અને ગરદનને સૂકા કપડાથી હળવા હાથે સાફ કરો.
- હોળીનો રંગ ઉતારવા માટે ઉબટાનનો ઉપયોગ કરો. થોડીવાર માટે પેસ્ટને ચહેરા પર રહેવા દો. પછી 7-10 મિનિટ પછી તેને ખૂબ જ હળવા હાથે ઘસીને કાઢી લો. મોટાભાગના રંગ આમાંથી બહાર આવે છે.
- આ પછી ચહેરાને હળવા ફેસ વોશથી ધોઈ શકાય છે.
- વાળ કલર કર્યા પછી તરત જ શેમ્પૂ અને પાણીથી પણ ધોવા જોઈએ નહીં.
- સૌ પ્રથમ, વાળને સૂકા કપડાથી લૂછી લો જેથી બને તેટલો રંગ વાળમાંથી નીકળી જાય. આ પછી વાળના મૂળથી લઈને વાળની આખી લંબાઈ સુધી હૂંફાળા તેલથી માલિશ કરો.
- લગભગ 15 મિનિટથી અડધા કલાક પછી વાળને ભીના કર્યા પછી, શેમ્પૂથી વાળમાં માલિશ કરો અને વાળને સારી રીતે ધોઈ લો.
- આ પછી, એલોવેરા જેલ અથવા કન્ડિશનરથી વાળમાં હળવા હાથે મસાજ કરો અને 10 મિનિટ પછી વાળમાંથી સ્વચ્છ પાણી લો.
- જો રંગોની અસરથી વાળ વધુ ડ્રાય થઈ ગયા હોય તો વાળની પ્રકૃતિ અનુસાર ફ્રુટ પેક, દહીં લીંબુનો પેક કે અન્ય કોઈ પેક લગાવી શકાય.
ત્વચારોગ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો: નંદિતા શર્મા જણાવે છે કે, જો હોળીના રંગોને કારણે ત્વચા પર ઘણી અસર કે પરેશાની થાય છે, તો સમસ્યા જાતે જ ઠીક થઈ જાય તેની રાહ ન જોવી જોઈએ. તેના બદલે, તરત જ ત્વચારોગ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. કારણ કે કેટલીક સમસ્યાઓનો તબીબી સારવારથી ઈલાજ કરી શકાય છે.
