ગયા: સ્ત્રીઓ સેનિટરી પેડ્સના વિકલ્પ તરીકે પીરિયડ્સ દરમિયાન માસિક કપનો ઉપયોગ કરી શકે છે. મેન્સ્ટ્રુઅલ કપ મહિલાઓ માટે આરામદાયક સાબિત થઈ શકે છે, તેના કેટલાક સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, જે આ કપની ખાસિયત છે. જો કે, બિહાર જેવા રાજ્યમાં, મેન્સ્ટ્રુઅલ કપ સંપૂર્ણપણે નવો છે. દેશના કેટલાક વિકસિત રાજ્યોમાં મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ શિક્ષિત મહિલાઓ દ્વારા મર્યાદિત અંશે કરવામાં આવે છે.
"મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. પ્રથમ, તેનો ઉપયોગ કરતી મહિલાઓને તે એકદમ અનુકૂળ લાગે છે, બીજું, ચેપની સંભાવના ઓછી થાય છે. ત્રીજું, મેન્સ્ટ્રુઅલ કપ ઉપયોગથી કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક શ્રમ થઈ શકે છે." ડૉ.વિવેકાનંદ મિશ્રા
મેન્સ્ટ્રુઅલ કપના ફાયદા: મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. માસિક કપ માત્ર ₹300 થી ₹400માં ઉપલબ્ધ છે. મહિલાઓ 10 વર્ષ સુધી પીરિયડ્સ માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જ્યારે સેનિટરી પેડ્સ માસિક સ્રાવ દરમિયાન વાપરવા માટે થોડા મોંઘા હોય છે. તે જ સમયે, સેનેટરી પેડ્સ વારંવાર બદલવાની સમસ્યા પણ છે. સંપૂર્ણ કપ આકારનો મેન્સ્ટ્રુઅલ કપ સિલિકોનથી બનેલો છે. સિલિકોનથી બનેલું હોવાથી તે નરમ હોય છે અને તેના ઉપયોગથી મહિલાઓને માસિક ધર્મ દરમિયાન વધારે તકલીફ થતી નથી.
સંપૂર્ણ માહિતી સાથે તેનો ઉપયોગ કરો: પીરિયડ્સ દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તેના ઉપયોગથી, માસિક સ્રાવ દરમિયાન ચેપનું જોખમ ઓછું થાય છે. માસિક ધર્મ દરમિયાન દર ત્રણ-ચાર કલાકે સેનેટરી પેડ બદલવા પડે છે. જો કે મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ કરવાથી આ સમસ્યામાંથી રાહત મળે છે. સેનિટરી પેડનો કચરો ફેંકવો પણ ઓછો મુશ્કેલ નથી. મેન્સ્ટ્રુઅલ કપને સાફ પાણીથી ધોયા બાદ જ તેઓ બીજી વખત ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
જાગૃતિ અભિયાન ચલાવવામાં આવી રહ્યું છે: હવે દેશના ઘણા ભાગોમાં મેન્સ્ટ્રુઅલ કપના ઉપયોગ અંગે જાગૃતિ અભિયાન ચલાવવામાં આવી રહ્યું છે. મહિલાઓ જાગૃતિ અભિયાનોમાંથી ઘણું શીખે છે. પછી માસિક કપનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો. હવે બિહારમાં પણ કેટલીક જગ્યાએ મહિલાઓએ મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરી દીધું છે. આજે પણ ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં મહિલાઓ સેનેટરી પેડનો ઉપયોગ પણ કરતી નથી. તે માત્ર કાપડનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે તેને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
શ્રમિક મહિલાઓ પણ ઉપયોગ કરી શકે છેઃ મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ ખેડૂતો અને શ્રમિક મહિલાઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. માસિક કપનો ઉપયોગ કરીને, મહિલા ખેડૂતો અથવા મહિલા મજૂરો કોઈપણ સમસ્યા વિના ખેતીનું કામ કરી શકે છે. ગયામાં અત્યારે ડાંગર રોપવાનો સમય છે. ડાંગરની રોપણી મોટાભાગે મહિલાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, માસિક કપ તેમના માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. કપમાં નાયલોનના અસ્તિત્વનું કારણ એ છે કે તે નરમ અને લવચીક છે. તેના ઉપયોગથી મહિલાઓને કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડતો નથી.
પર્યાવરણીય સંતુલનમાં પણ મદદરૂપ: સેનિટરી પેડ્સનો ઉપયોગ મોટાભાગે મહિલાઓ કરે છે. સેનિટરી પેડ્સનો કચરો પર્યાવરણીય સંતુલનને પણ જોખમમાં મૂકે છે. આવી સ્થિતિમાં જો મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો સેનેટરી પેડ્સનો બગાડ ટાળી શકાય છે. એક મહિલાની પહેલ ક્લાઈમેટ ચેન્જને રોકવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. કારણ કે હવે આબોહવાને નાની-નાની બાબતોને કારણે અસર થઈ રહી છે. આવી સ્થિતિમાં જો મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો સેનેટરી પેડ્સના બગાડને કારણે પર્યાવરણ પર પડતી અસરને ઘટાડી શકાય છે.
10 વર્ષ સુધી ઉપયોગ કરી શકાયઃ મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો 10 વર્ષ સુધી સતત ઉપયોગ કરી શકાય છે. અત્યારે દેશમાં મેન્સ્ટ્રુઅલ કપનો ઉપયોગ નહિવત છે, પરંતુ ધીમે ધીમે ઘણી સંસ્થાઓ આગળ આવી છે અને મહિલાઓ જાગૃત થઈ રહી છે. સંસ્થાઓ દ્વારા ઓછા ભાવે માસિક કપ ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવે છે. 400 રૂપિયાના માસિક કપ 100 રૂપિયામાં સંસ્થા દ્વારા ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવે છે.
