হায়দরাবাদ: কখন, কীভাবে ব্রেন স্ট্রোক হবে তা আগে থেকে জানা কঠিন। তবে স্ট্রোক সাধারণত মস্তিষ্কের একটি অংশে রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টির ফলে হয়। এর ফলে আকস্মিক মৃত্যু বা স্থায়ী অক্ষমতা হতে পারে। বিভিন্ন কারণে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়তে পারে ৷ এমনকী সূর্যের অতিরিক্ত তাপও ব্রেন স্ট্রোকের কারণ হতে পারে (Be Careful of Brain Stroke in Summer) ৷
কাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি: বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেন, উচ্চ তাপমাত্রার কারণে উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিক রোগীদের পাশাপাশি মহিলা ও উচ্চ কোলেস্টেরলের রোগীদের ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি । 'মেডিক্যাল জার্নাল দ্য ল্যানসেট'-এর রিপোর্ট অনুসারে, স্থূলকায় ব্যক্তিদের ডায়াবেটিস এবং উচ্চ-কোলেস্টেরলের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই দুটি রোগ ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় ।
ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণ (Brain stroke symptoms): গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় বিশেষ করে যখন শরীরের তাপমাত্রা 103 ডিগ্রি ফারেনহাইট (39.4 ডিগ্রি সেলসিয়াস) বা তার বেশি হয় । বয়স অনুপাতে এটি ভিন্ন হতে পারে ।
2018 সালে 'নেচার জার্নাল'-এ প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী, হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীদের ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি 5 গুণ বেশি। তাইওয়ানের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের ডাঃ চি-চেং চ্যাং এই গবেষণায় অংশ নেন । তিনি বলেন, "সূর্যের তাপের কারণে হিট স্ট্রোকের ব্য়াপক সম্ভাবনা রয়েছে।"
ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্তদের আরও কিছু লক্ষণ:
দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া, বমি বমি ভাব, হাত-পা-মুখে ক্র্যাম্প, মাথা ঘোরা, কথা বলতে অসুবিধা, শরীরের অসারতা ইত্যাদি ৷
ব্রেন স্ট্রোক প্রতিরোধের ব্যবস্থা ও সতর্কতা: উপরোক্ত উপসর্গ দেখা দিলে দেরি না-করে রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে ।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্রেন স্ট্রোক হলে প্রথম ঘণ্টাটি চিকিৎসার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ । এছাড়াও রোগীকে এসি ও রোদ থেকে দূরে রাখুন ।
প্রাথমিক সতর্কতার অংশ হিসেবে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে হবে ।
যতটা সম্ভব রোদে বের হওয়া থেকে বিরত থাকুন ।
অ্যালকোহল এবং ধূমপান এড়িয়ে যাওয়া উচিত ।
ফাস্টফুড ও জাঙ্ক ফুড না-খাওয়াই ভালো ।
প্রতিদিন পর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপের বিষয়টি নিশ্চিত করতে হবে ।
(তবে এটি গবেষণা ও বিশেষজ্ঞদের ভিত্তিতে, আপনার কোনও সমস্যার ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন) ৷
আরও পড়ুন:
