হায়দরাবাদ: আবহাওয়া যাই হোক না কেন, কারও কারও হাত-পা শুষ্ক ও ফাটা দেখায় । তারা যদি সামান্য সতর্কতা অবলম্বন করে তবে তারা আপনার হাত এবং পা নরম করে তুলতে পারে । জেনে নিন কী কী উপায়ে আপনার হাত-পা ফাটা থেকে রক্ষা পাবেন (Shea Butter)?
পা যদি প্রাণহীন মনে হয়, প্রতি রাতে নারকেল তেল লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন । সকালে কিছু চিনি দিয়ে পা ঘষুন । তারপরে একটি পিউমিস স্টোন দিয়ে আবার ঘষুন । কেউ যদি প্রতি দু'দিন অন্তর এটি করে তবে সমস্যাটি ধীরে ধীরে চলে যাবে । এর সঙ্গে ঘন ঘন হাত ও পায়ে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে এবং ফাটল না-কমা পর্যন্ত মোজা পরে হাঁটতে হবে ।
যদি শিয়া বাটার প্রতিদিন হাত ও পায়ে লাগানো হয় এবং কমপক্ষে দশ মিনিট ম্যাসাজ করা হয়, তাহলে তা আপনার ত্বককে নরম করতে সাহায্য করে ৷ আরগান অয়েল মিশ্রিত এই বডি বাটার আপনার ত্বকের হারানো আর্দ্রতা পূরণ করে এবং সেই স্বাস্থ্যকর আভা পুনরুদ্ধার করে । এটি শিয়া বাটার এবং মিষ্টি বাদাম তেল দিয়ে ত্বকের পুষ্টি যোগাতে সাহায্য করে ।
আরও পড়ুন: এই অভ্যাসগুলি আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর
ইপসম লবণ শুষ্ক ত্বকের সমস্যার সমাধান দেখায় । হালকা গরম জলে কিছু ইপসম লবণ দিন এবং এতে আপনার হাত-পা রেখে দিন । দশ মিনিট পর পা ধুয়ে ফেলুন । সপ্তাহে তিনবার এটি করলে ওই অংশে রক্ত চলাচল ঠিকমতো হবে । এছাড়াও ত্বকের আর্দ্রতা ফিরে পেতে সাহায্য় করে ৷
অর্ধেক লেবু নিন এবং চিনিতে ডুবিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ । তারপর এটি পায়ে এবং হাতে লাগান । শুষ্ক, রুক্ষ ত্বক অল্প সময়ের মধ্যেই মসৃণ হয়ে যায় । এছাড়াও রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগিয়ে ম্যাসাজ করলেই যথেষ্ট । এটি ত্বককে নরম রাখে ৷
আরও পড়ুন: পিঠ পিম্পল মুক্ত রাখতে চান ? মাথায় থাকুক এই টিপসগুলি
