হায়দরাবাদ: শরীরে ভিটামিন ডি পেতে সূর্যের রশ্মি উপকারী ৷ আবার অতিরিক্ত এই রশ্মিই ত্বকে নানা সমস্যা তৈরি করে ৷ খুব বেশি সময় সূর্যের আলোয় থাকলে সানবার্ন থেকে স্কিন ক্যানসারের মতো ত্বকের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় ৷ এতো গেল বড় ধরনের সমস্যার কথা ৷ আরও একটি সমস্যার সম্মুখীন আমাদের সকলকেই হতে হয়, তাহল স্কিন ট্যান ৷ ভারতের মতো দেশে, রোদের তাপে ট্যান পড়ার সমস্যা আরও বেশি ৷ ট্যান পড়ার কারণে ত্বক হারায় নিজস্ব জৌলুস ৷ হয়ে ওঠে প্রাণহীন ৷ তাই ট্যানের হাত থেকে মুক্তি পেতে হাতের কাছে থাকা ঘরোয়া এই জিনিসগুলি ব্যবহার করুন ৷ ফল পাবেন হাতেনাতে ৷
অ্যালোভেরা- রোদে পোড়া বা ট্যানের হাত থেকে বাঁচতে নিয়ে নিন অ্যালোভেরা ৷ অ্যালোভেরা জেল মুখমণ্ডলে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন 15-20 মিনিট ৷ প্রতিদিন অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে মুখের ট্যান ধীরে ধীরে হালকা হতে শুরু করে ৷ মুখ ছাড়াও খোলা জায়গা অর্থাৎ যে সব জায়গায় রোদে পুড়ে কালচেভাব এসে গিয়েছে, সেই সব জায়গাতেও এই জেল ব্যবহার করুন ৷
টমেটো- ত্বকের যত্নে টমেটো কার্যকরী, একথা নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না ৷ এতে থাকা ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ট্যান পরিষ্কার করতে সাহায্য করে ৷ টমেটোর রস মুখে মেখে রেখে দিন 15 মিনিটের মতো ৷ শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন ৷ সপ্তাহে দু'বার ধরে করুন ৷ ট্যান পরিষ্কারের পাশাপাশি ত্বকও হবে উজ্জ্বল ৷
দই ও মধু- সকলের বাড়িতেই টক দই ও মধু থাকে ৷ ট্যানের হাত থেকে রক্ষা পেতে নিয়ে নিতে পারেন এই জুটির সাহায্য ৷ 2 চামচ টক দইয়ে মিশিয়ে দিন 1 চামচ মধু ৷ ঘন করে মুখে ও তার চারপাশে লাগিয়ে নিন ৷ 15 মিনিট মতো রেখে উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন ৷ প্রতিদিন ব্যবহার করে দেখুন, ফল পাবেন তাড়াতাড়ি ৷
শশা- শশা ত্বক ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে ৷ এতে ভিটামিন সি থাকার কারণে সান ট্যান থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে ৷ তাই রোদে পোড়া হাত থেকে বাঁচতে ব্যবহার করতে পারেন শশার রস ৷ এতে কাঁচা দুধ মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন ৷ দিনে দু'বার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন ৷
আলু- ত্বক রোদে পুড়ে কালচে হয়ে গিয়েছে ৷ আলু থেঁতো করে সেই রস মাখুন ৷ কালচেভাব ধীরে ধীরে হালকা হয়ে যাবে ৷
লেবু - জলের সঙ্গে মেশান লেবুর রস ৷ লেবুতে রয়েছে প্রাকৃতিক ব্লিচ ৷ যা ত্বক পরিষ্কার করে আবার ট্যানও রিমুভ করে ৷
আরও পড়ুন: চুলের ঘনত্ব ও ত্বকের জৌলুস বাড়াতে ব্যবহার করুন চালের জল
(প্রতিবেদনটি সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে লেখা ৷ বিশদে জানতে ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন ৷)
