হায়দরাবাদ: পরিবর্তনশীল ঋতুর সঙ্গে যেমন ঘুম, জেগে ওঠা এবং খাওয়ার রুটিন পরিবর্তন হয় ঠিক তেমনি ত্বকের যত্নের রুটিনেও কিছু পরিবর্তন প্রয়োজন ৷ বিশেষ করে শীতকালে । কারণ এই মরশুমে শুষ্কতার সমস্যা অনেক বেড়ে যায় । এই ঋতুতে ত্বককে হাইড্রেটেড রাখা জরুরি । যদিও পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার জন্য সবচেয়ে ভালো বিকল্প ৷ তবে শীতে জল পান করাও কিছুটা কমে যায় । এমন পরিস্থিতিতে যদি আপনার ত্বককে সতেজ রাখতে চান এবং শুষ্কতা ও বলিরেখা থেকেও রক্ষা করতে চান তাহলে ত্বকের যত্নের রুটিনে ফেস মিস্ট যোগ করুন । যা আপনি কিছু জিনিসের সাহায্যে ঘরেই তৈরি করতে পারেন, জেনে নিন কীভাবে ।
গ্রিন টি ফেস মিস্ট: তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য গ্রিন টি সবচেয়ে ভালো । এটি আটকে থাকা ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে ৷ সিবামের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণে রাখে যার ফলে ব্রণের সমস্যা কমতে শুরু করে ।
এভাবে তৈরি করুন
এর জন্য এক কাপ জল নিন এবং তাতে গ্রিন টি ব্যাগ দিন । এই মিশ্রণটি ভালোভাবে ঠান্ডা হতে দিন । ঠান্ডা হয়ে গেলে এতে 2-3 চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে নিন । ফ্রিজে রেখে এক সপ্তাহ ব্যবহার করতে পারেন । সকালে মুখ ধোয়ার পর মুখে স্প্রে করুন । এটি ঘুমানোর আগে বা মেকআপ করার আগেও ব্যবহার করা যেতে পারে ।
শশার ফেস মিস্ট: শশা খাওয়া এবং লাগানো উভয়ই স্বাস্থ্য ও ত্বকের জন্য উপকারী । শশাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জল যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে । যদি আপনার ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা চান তাহলে শশা দিয়ে তৈরি ফেস মাস্ক খুবই কার্যকরী ।
ফেস মিস্ট এভাবে তৈরি করুন:
প্রথমে একটি শশা নিয়ে ভালো করে পেস্ট নিন । ছাঁকনির সাহায্যে শসার রস ও পাল্প আলাদা করে নিন । এবার শশার রসে 6 থেকে 8 ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এবং এক চামচ গোলাপ জল মেশান । প্রাকৃতিক শশার ফেস মিস্ট প্রস্তুত । প্রতিদিন সকালে ও রাতে মুখে স্প্রে করুন ।
ফেস মিস্টের উপকারিতা: ঘরে তৈরি ফেস মিস্ট প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা হয় । যার সুগন্ধ অ্যারোমাথেরাপির মতো কাজ করে এবং ত্বকের স্নায়ুকে রাখে রিলাক্স । যাতে ত্বক সতেজ দেখায় ।
বেশিরভাগ বাড়িতে তৈরি মিস্ট শীতল বৈশিষ্ট্য এবং প্রাকৃতিক সুগন্ধ থাকে । এই দু’টিই ত্বককে সতেজ ও হাইড্রেটেড রাখতে কাজ করে । ফেস মিস্ট ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে ৷
আরও পড়ুন: মুখের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে চান ? মেনে চলুন এই ঘরোয়া স্টেপ
