হায়দরাবাদ: অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সকলেরই জানা আছে । এর অনেক গুণ রয়েছে । আজ আমরা অ্যালোভেরা সম্পর্কে সবিস্তারে জানব (Aloe Vera has many benefits)।
অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে আয়ুর্বেদিক স্কিন কেয়ার ব্র্যান্ডের-সহ প্রতিষ্ঠাতা শ্রীধা সিং বলেছেন...
শুষ্ক ত্বকে পুষ্টি জোগায়: অ্যালোভেরা ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা শুষ্ক ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে । এর পুষ্টিগুণ ছাড়াও এটি ত্বকের সমস্যার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার । অ্যালোভেরা জেল ত্বককে হাইড্রেট করতে সরাসরি লাগাতে পারেন । এছাড়াও এক চা চামচ অ্যালোভেরা জেল একটি ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা নেরোলি তেল মিশিয়ে নিতে পারেন । সুন্দর ত্বকের জন্য এই মিশ্রণটি ত্বকে ব্যবহার করুন । অবশিষ্ট মিশ্রণটি তিন দিন পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা যেতে পারে ।
কালো দাগ দূর করুন: অ্যালোভেরাতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য । এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য দাগ কমাতে চমৎকার । এক চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং দু'চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন । এটি ত্বকে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
গ্লোয়িং ত্বকের জন্য বরফ ও অ্যালোভেরার মিশ্রণ: আপনি বরফ এবং অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করতে পারেন । এটি ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে এবং ত্বকের প্রদাহ কমায় । সপ্তাহে অন্তত দু'বার ব্যবহার করতে পারেন ।
সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন: যাদের ব্রণ প্রবণ ত্বক রয়েছে তারা নিয়মিত অ্যালোভেরার ব্যবহারে উপশম পেতে পারেন । কারণ এটি অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার ও দূর করতে সাহায্য করে । এটি ব্যবহার করা সহজ এবং যে কেউ সহজেই এটি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন । এক চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চা চামচ মরিঙ্গা এবং লেবুর রস নিন । এটি মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন । এটি মাথার ত্বকে লাগানোর পর, বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন । 30 মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
আরও পড়ুন: পিন্নি থেকে গোন্ড লাড্ডু, এই শক্তি প্রদানকারী মিষ্টিগুলির সঙ্গে শীতের মরশুম উপভোগ করুন
শুষ্ক চুলের জন্য অ্যালোভেরা: শুষ্ক চুলের চিকিৎসায় এটি খুবই উপকারী । কারণ এতে প্রোটিওলাইটিক এনজাইম রয়েছে, যা মাথার ত্বকের মৃত ত্বক মেরামত করতে সাহায্য করে এবং সেখানে রক্ত সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে । দুই চামচ ক্যাস্টর অয়েলের সঙ্গে এক চামচ অ্যালোভেরা মিশিয়ে নিন । এটি চুলে এবং চুলের গোড়ায় লাগান । এক ঘণ্টা পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
