হায়দরাবাদ: কথায় বলে প্রত্যেকের শরীরের নিজস্ব একটা গন্ধ থাকে ৷ ঠিক যেমন একটা শিশু মায়ের কোল বুঝতে পারে তাঁর গন্ধ থেকেই ৷ পুষ্টিবিদদের মতে, প্রত্যেকদিনের খাদ্যতালিকা বা খ্দ্যাভ্যাস আমাদের শরীরে সেই গন্ধ তৈরি করে ৷ কিন্তু সেই খাদ্যাভ্যাসে ভুল কিছু খাবার বা পানীয়ের প্রবেশ বা অতিরিক্ত ব্যবহার দুর্গন্ধ বয়ে আনে৷ সেই দুর্গন্ধ আরও বেশি করে বোঝা যায় বাথরুম করতে গেলে বা ইউরিন করতে গেলে ৷ তাই সাবধান ও সচেতন হতে হবে এখন থেকেই ৷
কোন কোন খাবার অতিরিক্ত ব্যবহার করলে ইউরিনে বিশ্রী গন্ধ হতে পারে জেনে নিন...
কফি: হ্যাঁ, আপনি ঠিকই পড়ছেন ৷ নিত্যদিন অফিসে হোক বাড়িতে কফির ব্যবহার আপনার অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছে ৷ অর্থাৎ, যত বেশি কফির ব্যবহার তত বেশি ইউরিনে গন্ধ ৷ এছাড়া কফিতে ক্যাফাইন জাতীয় যে পদার্থ থাকে তা ডায়োরেটিক বা মূত্রবর্ধক ৷ এর মানে অতিরিক্ত কফি পানের ফলে বারবার তলপেটে চাপ বাড়াবে ৷ যে কারণে শরীর ডি-হাইড্রেটেড হতে পারে ৷ প্রস্রাবে গন্ধের আশঙ্কাও বেড়ে যায় ৷
পেঁয়াজ ও রসুন: প্রতিদিনের রান্নায় পেঁয়াজ ও রসুনের ব্যবহার সাধারণ বিষয় ৷ পেঁয়াজ বা রসুনের যেমন পুষ্টিকর গুণ রয়েছে ৷ তবে রান্নায় অতিরিক্ত ব্যবহার বা কাঁচা খেলে, সালফার থাকার কারণে ইউরিন গন্ধযুক্ত করে তোলে ৷
অতিরিক্ত মশলার ব্যবহার : অতিরিক্ত হলুদ, জিরে বা ধনে গুঁড়োর ব্যবহার প্রস্রাবে বিশ্রী গন্ধের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে ৷ কেননা, এই ধরণের মশলার নিজস্ব একটা গন্ধ আছে, যা রান্নায় মিশে তা সুস্বাদু করে তোলে ৷ সেই খাবার খাওয়ার পর তা হজম হয়ে গেলেও মশলার গন্ধটা শরীরের ভিতরে থেকে যায় ৷ তাই প্রস্রাবকে দুর্গন্ধ করে তোলে ৷
আনারস : পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ আনারসও প্রস্রাবে বিশ্রী গন্ধের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে ৷ এমনকী, হাই সুগার রয়েছে এমন ফল খেলেও প্রস্রাবের পাশাপাশি ঘাম থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায় ৷
আরও পড়ুন: মুখের চর্বি কমাতে কার্যকর চুইংগাম, তবে অতিরিক্ত ব্যবহারে মিলতে পারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অ্যালকোহল : এটা বলার অপেক্ষা রাখে না, মাদক দ্রব্য পান করলে শুধু শরীর বা মুখ থেকে গন্ধ ছাড়ে না, ইউরিন থেকেও গন্ধ ছাড়ে ৷
তবে উপরোক্ত কোনও কারণ ছাড়াই যদি প্রস্রাব থেকে দুর্গন্ধ বেরোয় তাহলে তা শরীরের অসুস্থতা কোনও লক্ষণ বা ইনফেকশনের লক্ষণ হতে পারে ৷ সেক্ষেত্রে তড়িঘড়ি চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত ৷
(প্রতিবেদনটি সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে লেখা ৷ বিশদে জানতে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷)
