ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ পান ছালৰ বাবে অতি উপকাৰী । পানৰ ব্যৱহাৰৰ দ্বাৰা শালমইনা পৰা সকাহ পোৱা যায়, মুখৰ দাগ আঁতৰ হয় আৰু মুখৰ ৰং উজ্জ্বল হয় । মুখত পানৰ পেষ্ট বনাই লগালে বহু ধৰণৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ পোৱা যায় । পানত প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী গুণো থাকে, যিয়ে ফুলাৰ সমস্যা হ্ৰাস কৰাত ফলপ্ৰসূ হয় । যদি আপুনি শীতকালত আপোনাৰ ছালখন সুন্দৰ তথা উজ্জ্বল কৰি ৰাখিব বিচাৰে তেন্তে এই ধৰণেৰে পান ব্যৱহাৰ কৰক ।
১/ পান -মৌ ফেচ পেক
উপকৰণ- ১ চামুচ পানৰ পেষ্ট, ১ চামুচ মৌ, অলপ হালধি গুড়ি, অলপ গোলাপৰ পানী ।
পদ্ধতি
- এই সকলোখিনি মিহলাই পেষ্ট প্ৰস্তুত কৰিব ।
- তাৰ পাচত মুখত লগাব আৰু ১০ মিনিটৰ পিচত ধুব ।
- সপ্তাহত এবাৰ লগালে ছালখন উজ্জ্বল হ’ব ।
২/ পান-মুলতানি মাটি
উপকৰণ- ১ চামুচ পানৰ পেষ্ট, ১/২ চামুচ মুলতানি মাটিৰ গুড়ি, ১/২ চামুচ বেচন, গোলাপৰ পানী ।
পদ্ধতি
- এটা বাটিত সকলো উপাদান মিহলাই পেষ্ট প্ৰস্তুত কৰিব ।
-মুখত লগাই শুকুৱাবলৈ দিব । ধুবলৈ ঠাণ্ডা পানী ব্যৱহাৰ কৰিব ।
- ২০-২৫ দিনত দুবাৰৰ পৰা তিনিবাৰ লগালে দ্ৰুত ফলাফল পাব ।
৩/ পান- ৰাইচ ফেচ পেক
উপকৰণ- ১ টা পানৰ পেষ্ট, ১ চামুচ চাউলৰ গুড়ি
পদ্ধতি
- পান ধুই তাৰ পৰা পেষ্ট বনাওক ।
পিচত তাত চাউলৰ গুড়ি মিহলাই ডাঠ পেষ্ট বনাই মুখত লগাওক ।
- ৫-১০ মিনিটৰ পিচত ধুই দিব । তাৰ পিচত চাব ফলাফল ৷
৪/ পান- এলোভেৰাৰ ফেচ পেক
উপকৰণ- ২ টা পানৰ পেষ্ট, সতেজ এলোভেৰা জেল, অলপ হালধি গুড়ি
পদ্ধতি
- পান ভালদৰে ধুই পিহি ল’ব।
- ইয়াত এলোভেৰা জেল আৰু হালধীৰ গুড়ি মিহলাই মুখ আৰু ডিঙিত লগাই ১০ৰ পৰা ১৫ মিনিট ৰখাৰ পিচত ধুই দিব ।
- সপ্তাহত দুবাৰ লগাওক, অতি সোনকালে পাৰ্থক্য দেখা যাব ।
লগতে পঢ়ক : Dry Itchy Scalp: শীতকালত মূৰৰ খজুৱতিয়ে আপোনাক আমনি কৰে নেকি ? এই সহজ পদ্ধতিৰে পাওক সমাধান
