ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ:ਕੋਵਿਡ 19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ 'ਤੇ, ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਵੀ ਪਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 71 ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਗਲੋਬਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੀ-ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਹਾਂ। ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਏ ਹਾਂ। ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ - ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਬਾਦੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਹੈ।
ਇਹ ਗਲੋਬਲ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ, ਮੈਂਟਲ ਸਟੇਟ ਆੱਫ ਦ ਵਰਲਡ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਸਮਰਥਿਤ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਵਿਕਸਤ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਸਾਲ ਭਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਚਾਲਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਰੈਪਿਡ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਡਾਟਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਸੂਝ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
2023 ਰਿਪੋਰਟ, ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ 13 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, 71 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ 419,175 ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਤਰਾ (MHQ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੇ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ 47 ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਮੂਡ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਵੈ, ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਦਿਮਾਗ-ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਬੰਧ, ਬੋਧ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ।
ਸਰਵੇਖਣ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਦਮੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ।
ਸਾਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਗਲੋਬਲ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ।
ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 2021 ਅਤੇ 2022 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ MHQ ਸਕੋਰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਇਹ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਆਨਲਾਈਨ ਸੰਚਾਰ, ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਸਿੰਗਲ-ਵਰਤੋਂ)। ਸੰਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ, ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇਖੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸਥਿਰ ਰਹੇ। ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।