शिमलाः कोरोना वायरस को रोकने लिए सभी देश अपने अपने तरीके से सावधानी बरत रहे हैं. जिसके चलते भारत मे भी देशभर के सभी राज्यों को 14 अप्रैल तक 21 दिनों का लॉकडाउन किया गया हैं.
लॉकडाउन के दौरान घरों में रहने वाले लोग को वायरस के चलते डिप्रेशन, टेंशन और कन्फ्यूजन न हो इसके लिए आईजीएमसी के विशेषज्ञ डॉक्टर सोशल मीडिया के माध्यम से लोगों तक जानकारी पहुंचा रहे हैं. आईजीएमसी के मेडिकल विभाग में सहायक प्रोफेसर डॉ. विमल भारती भी लॉकडाउन के दौरान कोविड-19 से बचने के उपाय बता रहे हैं.
डॉ. भारती के मुताबिक घरों में रहने वाले लोगों को कोरोना वायरस के लक्षण से घबराने की जरूरत नहीं है. उन्होंने कहा कि अक्सर ऐसे दिनों में लोग टेंशन, डिप्रेशन और कन्फ्यूजन के शिकार हो जाते हैं.
इस बीमारी से बचने के लिए लोगों को खान पान से लेकर हाईजीन का विशेष ध्यान रखना है, जिससे किसी तरह का संक्रमण उनको हानि न पहुंचा सके.
कोरोना वायरस के लक्ष्ण भी दूसरे वायरस की तरह हैं, जिसमें खांसी, जुखाम, गले मे दर्द, जोड़ों में दर्द और सिर दर्द होती है. जो अन्य वायरस जैसे राइनो और इन्फ्लूएंजा वायरस में भी दिखाई देते हैं.