भीषण गर्मी से हैं परेशान तो डॉक्टर की इन सुझाव को जरूर अपनाएं

भीषण गर्मी पड़ने के कारण लोग परेशान हो रहे हैं. बहुत से लोगों का दस्त और लू से पीड़ित होने के कारण सदर अस्पताल में इलाज चल रहा है. वहीं, सदर अस्पताल के डॉक्टर अजय कुमार ने लोगों के गर्मी से बचने के लिए सलाह दिये.

जहानाबाद:जिले में इन दिनों भीषण गर्मी पड़ने के कारण लोगों के जनजीवन पर खासा असर पड़ रहा है. तापमान 43 डिग्री के करीब पहुंच गया है. तपती धूप में लोग घर से बाहर निकलने से परहेज कर रहे हैं. वहीं, गर्मी का असर लोगों के स्वास्थ्य पर भी पड़ रहा है. कई लोग गर्मी की चपेट में आने से बीमार हो रहे हैं.

गौरतलब है कि इन दिनों दस्त और लू से कई लोग पीड़ित हैं. सदर अस्पताल में बहुत से मरीजों का इलाज चल रहा है. वहीं, डॉक्टर अजय कुमार ने कहा है कि सदर अस्पताल में इन बीमारियों से निपटने के लिए सभी सुविधा उपलब्ध है. लोगों का उपचार किया जा रहा है. लेकिन लोगों को भी सतर्क रहने की जरूरत है, ताकि वे स्वस्थ रहें.

डॉक्टर ने दी सलाह

सदर अस्पताल के चिकित्सक डॉ अजय कुमार ने लोगों को सलाह देते हुए कहा कि इस भीषण गर्मी में लोगों को यह ध्यान रखना चाहिए कि वे डिहाइड्रेशन का शिकार ना हो जाए. इसके लिए लोगों को अच्छी मात्रा में पानी पीने की जरूरत है. साथ ही धूप से बचने की भी जरूरत है. लोगों को ऐसे मौसम में मसालेदार भोजन से दूर रहना चाहिए और सादा खाना ही खाना चाहिए. इसके साथ ही सीजनल फल जैसे तरबूज, खीरा, ककड़ी और नारियल पानी का सेवन करना चाहिए. यदि किसी की सेहत बिगड़ जाती है, तो ऐसी स्तिथि में उन्हें ओआरएस लेना चाहिए साथ ही डॉक्टरों की सलाह लेनी चाहिए.