अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: आखिर क्यों हर साल मनाया जाता है योग दिवस, क्या है इस साल का थीम ? - International Yoga Day 2024

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस लोगों को योग के प्रति जागरूक करने और योग के महत्व को हर किसी को बताने के लिए मनाया जाता है. इस बार योग दिवस का थीम भी खास है. पूरे देश में योग दिवस को लेकर लोगों में काफी उत्सुकता देखी जा रही है.

रायपुर: हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग के महत्व और योग से निरोग रहने के कारण हर साल योग दिवस सेलिब्रेट किया जाता है. 27 सितंबर 2014 में पहली बार प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में दिए जाने वाले भाषण में लोगों के सामने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की अवधारणा को सामने रखा था. इसके बाद 11 दिसंबर 2014 को घोषणा की गई कि 21 जून को हर साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा. तब से 21 जून को योग दिवस पूरे विश्व में मनाया जाता है.

इस बार योग दिवस की थीम:इस बार की थीम "स्वयं और समाज के लिए योग" है. इस थीम के साथ 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाया जाएगा. विश्व के कोने-कोने में योग दिवस के मौके पर कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा. इस दौरान महिला और पुरुष योग करेंगे. कई जगहों पर योग से निरोग रहने के टिप्स भी दिए जाएंगे. साथ ही योग का महत्व लोगों को बताया जाएगा. ताकि लोग अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करें और स्वस्थ्य रहे.

क्यों मनाया जाता है योग दिवस ?: आज की भागदौड़ भरी जिन्दगी में समय की कमी के कारण लोग अपने सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं. यही कारण है कि हर साल योग दिवस के दिन कार्यक्रम के माध्यम से लोगों को योग के प्रति जागरूक किया जाता है. इस दिन योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कैसे ठीक रखना है. योग दिवस की खास बात यह है कि योग दिवस के दिन लोग सामूहिक योग करते हैं. इससे कई लोगों को लाभ मिलता है. लोग इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं. इससे उनको मानसिक और शारीरिक दोनों लाभ मिलता है.

बता दें कि योग दिवस के दिन पूरे विश्व में योग कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा. छत्तीसगढ़ में भी कई जगहों पर योग दिवस सेलिब्रेट किया जाएगा. इस दौरान लोगों को योग से जुड़े महत्व बताए जाएंगे.