हैदराबाद:वर्तमान समय में लगभग पूरी दुनिया में लोग ना सिर्फ योग के बारे में जानते हैं बल्कि उसके फायदों को भी मानते हैं. योग व्यायाम की वह शाखा है जो सिर से लेकर पांव तक शरीर के सभी अंदरूनी व बाह्य अंगों को स्वस्थ व सक्रिय बनाने में मदद करता है. जानकार मानते हैं की जो लोग नियमित तौर पर योग का अभ्यास करते हैं ना सिर्फ उनका शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य बना रहता है बल्कि वे दीर्घायु भी होते हैं.
हमारे समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योग के फायदों को लेकर दुनियाभर में जागरूकता फैलाने, स्वस्थ शरीर व मन के लिए इसके नियमित अभ्यास को लेकर लोगों को प्रेरित करने तथा शारीरिक व मानसिक कल्याण की दिशा में भारतीय संस्कृति की इस देन का जश्न मनाने के उद्देश्य से हर साल दुनिया भर में 21 जून को एक नई थीम के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस वर्ष यह आयोजन 'स्वयं और समाज के लिए योग' थीम के साथ मनाया जा रहा है.
इतिहास
गौरतलब है कि वर्ष 2014 में 27 सितंबर को संयुक्त राष्ट्र महासभा के समक्ष प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने अभिभाषण में प्रतिवर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था. जिसे महासभा ने तीन माह से भी कम समय में 11 दिसंबर 2014 को 193 देशों में से 175 देशों के समर्थन से पूर्ण बहुमत के साथ स्वीकार कर लिया था. जिसके बाद 21 जून 2015 को पहली बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था. तब से हर साल ना सिर्फ यूनिसेफ बल्कि दुनिया भर की कई राष्ट्रीय-अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य व सामाजिक संस्थाओं, संगठनों व सरकारों के तत्वाधान में इस अंतरराष्ट्रीय दिवस को मनाया जाता है. गौरतलब है कि इस वर्ष हम 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहे हैं.
ज्ञात हो कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दुनियाभर में योग शिविरों व विभिन्न प्रकार के कार्यक्रमों का आयोजन होता है, जिनमें लाखों लोग भाग लेते हैं.