বেছিভাগ ভাৰতীয় লোকে শীতল পানীয় খাই ভাল পায় ৷ বিশেষকৈ গ্ৰীষ্মকালত ৷ বিয়াৰ অতিথিক আদৰণি জনোৱাই হওক বা ঘৰত অতিথিৰ আপ্যায়নেই হওক ৷ বেছিভাগ মানুহৰেই শীতল পানীয় প্ৰিয় ৷ শেহতীয়াকৈ শীতল পানীয়ৰ জনপ্ৰিয়তা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে ৷
যদি আপুনিও সেইসকল লোকৰ মাজৰ এজন যিয়ে প্ৰতিদিনে শীতল পানীয় খাই ভাল পায়, তেন্তে এই অভ্যাসটো লগে লগে এৰি দিয়ক, নহ’লে ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে ৷ শীতল পানীয় খালে শৰীৰৰ কোনো উপকাৰিতা সাধন নহয়, বৰঞ্চ ই শৰীৰৰ ক্ষতিহে কৰে ৷ শীতল পানীয় সেৱনে ওজন বৃদ্ধিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ডায়েবেটিছলৈকে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে ৷
যকৃতক চৰ্বিযুক্ত কৰিব পাৰে
ঝাৰখণ্ডৰ ৰাজেন্দ্ৰ চিকিৎসা মহাবিদ্যালয়ৰ স্নায়ু আৰু মেৰুদণ্ডৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞ তথা ফেডাৰেচন অৱ ৰেচিডেণ্ট ডাক্তৰ এছ’চিয়েশ্যনৰ ৰাষ্ট্ৰীয় মুখ্য উপদেষ্টা ডাঃ বিকাশ কুমাৰৰ মতে, শীতল পানীয়ত ব্যৱহৃত কৃত্ৰিম চেনিত গ্লুক’জ আৰু ফ্ৰুক্ট’জৰ দৰে যৌগ থাকে ৷ গ্লুক’জ আমাৰ শৰীৰৰ সকলো কোষে ব্যৱহাৰ কৰে, আনহাতে ফ্ৰুক্ট’জ যকৃতে ব্যৱহাৰ কৰে ৷ এনে পৰিস্থিতিত অত্যধিক ঠাণ্ডা পানীয় খালে শৰীৰত ফ্ৰুক্ট’জৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি পায় আৰু ইয়াৰ ফলত যকৃতে ফ্ৰুক্ট’জক চৰ্বিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে, যিটো যকৃতত জমা হৈ পৰে ৷ কিছু সময়ৰ পাছত চৰ্বিযুক্ত যকৃত ৰোগলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে, যিটো যথেষ্ট বিপদজনক হ’ব পাৰে ৷
মেদবহুলতা আৰু মধুমেহ ৰোগৰ আশংকা
ডাঃ বিকাশ কুমাৰে কয় যে, অত্যধিক শীতল পানীয় খালে ৰক্তশৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় আৰু কৃত্ৰিম চেনি (ফ্ৰুক্ট’জ) বৃহৎ পৰিমাণে ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায় ৷ কেৱল এয়াই নহয়, শীতল পানীয়ত ব্যৱহৃত চ’ডা সেৱন কৰাটোও টাইপ ২ ডায়েবেটিছৰ সৈতে জড়িত বুলি ধৰা হৈছে ৷ শীতল পানীয়ত প্ৰচুৰ পৰিমাণে চেনি আৰু কেলৰি থাকে, যাৰ ফলত আপোনাৰ ওজন বৃদ্ধিৰ আশংকা থাকে ৷