- మొదటి దశ- ప్రణాళిక(ఇంటిని సిద్ధం చేసుకోండి)
- చర్చించండి: ఒకవేళ కరోనా విజృంభిస్తే ఏం చేద్దాం అనే అంశంపై మీ కుటుంబ సభ్యులు, బంధువులు, స్నేహితులతో చర్చించండి. ఏమేం సిద్ధం చేసుకోవాలో, సమకూర్చుకోవాలో చర్చించండి.
- పరిశుభ్రంగా ఉండండి: ప్రతిరోజూ వ్యక్తిగత, కుటుంబ, పరిసరాల పరిశుభ్రతకు అగ్రాసనం వేయండి. ఇంట్లో ఎవరైనా అనారోగ్యం బారినపడితే వారిని ఏకాంతంగా ఉంచడానికి ముందే ఒక గదిని సిద్ధం చేసుకోండి.
- గుర్తించండి: వైరస్‌ బారిన పడటానికి అవకాశమున్న వృద్ధులను, దీర్ఘకాలిక, శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారిని గుర్తించి, ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు ఆరంభించండి.
- ఇరుగుపొరుగుతో మాట్లాడండి: మీ ఇంటి ఇరుగుపొరుగు వారు సామాజిక మాధ్యమాలు, ప్రజారోగ్య అధికారులతో అనుసంధానమై ఉంటే వారిలో మీరూ చేరిపోండి.
- సేకరించండి: ఆపదలో చేయూతనిచ్చే స్వచ్ఛంద సంస్థలు, వైద్య, ఆర్థిక, ఆహార విషయాలలో సాయం చేసే సంస్థల చిరునామాలు, ఫోన్‌ నంబర్లను సేకరించండి. స్థానిక అధికారుల ఫోన్‌ నంబర్లనూ తీసుకోండి.
2. రెండో దశ- కార్యాచరణ
- ప్రణాళిక అమలు: మీ ప్రాంతంలో కరోనా కేసులు నమోదైతే ఎప్పటికప్పుడు ప్రభుత్వమిచ్చే సమాచారం తెలుసుకుంటూ... సూచనలను కచ్చితంగా పాటించండి.
- ఇంట్లోనే ఉండండి: మీ ఇంట్లో, ఇరుగుపొరుగున ఎవరికైనా కరోనా లక్షణాలుంటే ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ బయటకు రాకండి.
- మానసిక ఒత్తిడిపై దృష్టి: మీకుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు ఒత్తిడికి గురికావచ్చు. మీరు ధైర్యంగా ఉంటూ... వారు మానసికంగా ధైర్యంగా ఉండేలా భరోసా ఇవ్వండి.
- కార్యాలయానికి సమాచారం: మీరు పనిచేసే కార్యాలయం అధికారులతో ఎప్పటికప్పుడు మాట్లాడండి. అవసరమైతే ఇంటి నుంచి పనిచేయడానికి అవకాశం ఇవ్వాలని కోరండి.
- పిల్లల నియంత్రణ: విద్యాసంస్థలకు సెలవులు ఇవ్వడంతో పిల్లలు బయట ఆడటానికి, గుంపులుగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. పొంచి ఉన్న విపత్తుపై వారికి అర్థమయ్యేలా వివరించండి.
3. మూడో దశ- కొనసాగింపు
- సమీక్షించండి: మీ ప్రాంతంలో కరోనా ప్రభావం చాలా రోజులపాటు కొనసాగొచ్చు. అందుకని ఎప్పటికప్పుడు మీ ప్రణాళిక, దాని అమలుపై సమీక్షించుకోండి. ఏమైనా లోపాలున్నాయా? అనే కోణంలో కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడండి.
- భాగస్వాములవండి: మీ కాలనీ సంక్షేమ సంఘ సమావేశంలో పాల్గొనండి. మున్ముందు ఇలాంటి విపత్తులు వస్తే ఎలా ఎదుర్కొనాలో ముందస్తు ప్రణాళిక వేసుకోండి.
- ఏమీ ఆపొద్దు: వ్యాధి తగ్గిందని నిర్లక్ష్యం వద్దు. జాగ్రత్తలన్నీ కొనసాగించండి. వ్యక్తిగత, ఇంటి, పరిసరాల పరిశుభ్రతను ఎల్లవేళలా కాపాడుకోండి.
- ఉద్వేగాల నియంత్రణ: మహమ్మారి విజృంభించిన సమయంలో కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు, ఇరుగుపొరుగు వారు ఎంతో ఆందోళనకు గురై ఉంటారు. వారికి సాంత్వన చేకూర్చే ప్రయత్నం చేయండి.
- పిల్లలతో ప్రేమగా: మహమ్మారి తాకిడి సమయంలో పిల్లలు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురై ఉంటారు. వారిని సాధారణ స్థితికి తేవడానికి ప్రేమగా మాట్లాడండి. ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోండి.
ఇవీ చదవండి :లాక్డౌన్పై సీఎం సమీక్ష.. పటిష్ట అమలుకు ఆదేశం
