ETV Bharat / offbeat

"వావ్! టమాటా పులావ్" - ఇలా చేస్తే మెతుకు మిగల్చరంతే! - TOMATO PULAO IN TELUGU

టేస్టీ అండ్ హెల్దీ టమాటా పులావ్ - ఈజీగా చేసేయండిలా!

How to Make Tomato Pulao
How to Make Tomato Pulao (ETV Bharat)
author img

By ETV Bharat Andhra Pradesh Team

Published : Jan 18, 2025, 4:00 PM IST

Updated : Jan 18, 2025, 4:10 PM IST

How to Make Tomato Pulao : మనం ఇంట్లో ఏ కర్రీ వండాలన్నా టమాటాలు, ఉల్లిపాయలు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. ఈ రెండూ లేకపోతే ఏ రెసిపీకి అంత రుచి రాదు. అందుకే దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉల్లిపాయలు నిల్వ ఉంటాయి. అలాగే టమాటాలు కూడా రెండు మూడు రోజులకు సరిపడా ఉండేలా చూసుకుంటారు. అయితే, టమాటాలతో కర్రీ, మిగతా కూరలు చేసుకోవడం కామన్​. ఎప్పుడూ ఇలానే కాకుండా ఇంట్లో కూరగాయలు లేనప్పుడు ఇలా టమాటా పులావ్ ఓ సారి ట్రై చేయండి. టేస్ట్​ అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఉదయాన్నే ఈ పులావ్ ప్రిపేర్​ చేసి పిల్లలకు లంచ్​ బాక్స్​గా కూడా పెట్టేయచ్చు. పిల్లలు కూడా ఈ పులావ్​ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మరి ఇక ఆలస్యం చేయకుండా ఈజీగా టమాటా పులావ్​ ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.​

కావాల్సిన పదార్థాలు :

  • రైస్​ - 2 కప్పులు
  • పచ్చిమిర్చి - 2
  • ఉల్లిపాయ - 1
  • టమాటాలు - 3
  • నూనె -2 టేబుల్​స్పూన్లు
  • ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
  • గరం మసాలా - అరటీస్పూన్​
  • ధనియాలపొడి - అరటీస్పూన్​
  • కారం - టీస్పూన్​
  • పసుపు - చిటికెడు
  • కరివేపాకు-1
  • కొత్తిమీర, పుదీనా - కొద్దిగా

తయారీ విధానం :

  • ముందుగా రైస్​ శుభ్రంగా కడిగి అన్నం పొడిపొడిగా వండుకోండి. ఆపై టమాటాలను శుభ్రంగా కడిగి ముక్కలుగా కట్​ చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం సగం టమాటా ముక్కలను మిక్సీ జార్లోకి తీసుకోండి. ఇందులో కొన్ని నీళ్లు పోసి మెత్తగా పేస్ట్​ చేసుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టౌపై పాన్​ పెట్టి ఆయిల్​ వేసి వేడి చేయండి. ఇందులో ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి వేసి ఫ్రై చేయండి.
  • ఉల్లిపాయలు గోల్డెన్​ బ్రౌన్​ కలర్లో వేగిన తర్వాత టమాటా ప్యూరీ వేయండి. అలాగే ఉప్పు, కారం, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా, పసుపు, కరివేపాకు రెమ్మ వేసి వేపుకోండి.
  • అనంతరం మిగిలిన టమాటా ముక్కలు వేసి మగ్గించండి.
  • టమాటాలు మెత్తగా ఉడికిన తర్వాత కొత్తిమీర, పుదీనా వేసుకుని కలుపుకోవాలి.
  • తర్వాత పొడిపొడిగా వండుకున్న అన్నం వేసుకుని బాగా మిక్స్​ చేయాలి. రైస్​కి మసాలా బాగా పట్టిందంటే చాలు సూపర్​ టేస్టీ టమాటా పులావ్​​ మీ ముందుంటుంది.
  • అంతే ఇలా సింపుల్​గా చేసుకుంటే ఎంతో రుచికరమైన టమాటా పులావ్​ వేడివేడిగా తినచ్చు. మరి మీరు కూడా ఇలా ఎప్పుడైనా టమాటా పులావ్ ట్రై చేయండి.

ఇవి కూడా చదవండి:

బ్యాచిలర్స్​ కూడా ఈజీగా చేసే "ఎగ్​ వెజ్​ బిర్యానీ" - ఒక్కసారి తింటే వదలిపెట్టరు!

గోదారోళ్ల స్పెషల్​ అద్దిరిపోయే "కొబ్బరి పాకుండలు" - ఇలా చేస్తే రుచి ఎంతో అద్భుతం!

How to Make Tomato Pulao : మనం ఇంట్లో ఏ కర్రీ వండాలన్నా టమాటాలు, ఉల్లిపాయలు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. ఈ రెండూ లేకపోతే ఏ రెసిపీకి అంత రుచి రాదు. అందుకే దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉల్లిపాయలు నిల్వ ఉంటాయి. అలాగే టమాటాలు కూడా రెండు మూడు రోజులకు సరిపడా ఉండేలా చూసుకుంటారు. అయితే, టమాటాలతో కర్రీ, మిగతా కూరలు చేసుకోవడం కామన్​. ఎప్పుడూ ఇలానే కాకుండా ఇంట్లో కూరగాయలు లేనప్పుడు ఇలా టమాటా పులావ్ ఓ సారి ట్రై చేయండి. టేస్ట్​ అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఉదయాన్నే ఈ పులావ్ ప్రిపేర్​ చేసి పిల్లలకు లంచ్​ బాక్స్​గా కూడా పెట్టేయచ్చు. పిల్లలు కూడా ఈ పులావ్​ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మరి ఇక ఆలస్యం చేయకుండా ఈజీగా టమాటా పులావ్​ ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.​

కావాల్సిన పదార్థాలు :

  • రైస్​ - 2 కప్పులు
  • పచ్చిమిర్చి - 2
  • ఉల్లిపాయ - 1
  • టమాటాలు - 3
  • నూనె -2 టేబుల్​స్పూన్లు
  • ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
  • గరం మసాలా - అరటీస్పూన్​
  • ధనియాలపొడి - అరటీస్పూన్​
  • కారం - టీస్పూన్​
  • పసుపు - చిటికెడు
  • కరివేపాకు-1
  • కొత్తిమీర, పుదీనా - కొద్దిగా

తయారీ విధానం :

  • ముందుగా రైస్​ శుభ్రంగా కడిగి అన్నం పొడిపొడిగా వండుకోండి. ఆపై టమాటాలను శుభ్రంగా కడిగి ముక్కలుగా కట్​ చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం సగం టమాటా ముక్కలను మిక్సీ జార్లోకి తీసుకోండి. ఇందులో కొన్ని నీళ్లు పోసి మెత్తగా పేస్ట్​ చేసుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టౌపై పాన్​ పెట్టి ఆయిల్​ వేసి వేడి చేయండి. ఇందులో ఉల్లిపాయలు, పచ్చిమిర్చి వేసి ఫ్రై చేయండి.
  • ఉల్లిపాయలు గోల్డెన్​ బ్రౌన్​ కలర్లో వేగిన తర్వాత టమాటా ప్యూరీ వేయండి. అలాగే ఉప్పు, కారం, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా, పసుపు, కరివేపాకు రెమ్మ వేసి వేపుకోండి.
  • అనంతరం మిగిలిన టమాటా ముక్కలు వేసి మగ్గించండి.
  • టమాటాలు మెత్తగా ఉడికిన తర్వాత కొత్తిమీర, పుదీనా వేసుకుని కలుపుకోవాలి.
  • తర్వాత పొడిపొడిగా వండుకున్న అన్నం వేసుకుని బాగా మిక్స్​ చేయాలి. రైస్​కి మసాలా బాగా పట్టిందంటే చాలు సూపర్​ టేస్టీ టమాటా పులావ్​​ మీ ముందుంటుంది.
  • అంతే ఇలా సింపుల్​గా చేసుకుంటే ఎంతో రుచికరమైన టమాటా పులావ్​ వేడివేడిగా తినచ్చు. మరి మీరు కూడా ఇలా ఎప్పుడైనా టమాటా పులావ్ ట్రై చేయండి.

ఇవి కూడా చదవండి:

బ్యాచిలర్స్​ కూడా ఈజీగా చేసే "ఎగ్​ వెజ్​ బిర్యానీ" - ఒక్కసారి తింటే వదలిపెట్టరు!

గోదారోళ్ల స్పెషల్​ అద్దిరిపోయే "కొబ్బరి పాకుండలు" - ఇలా చేస్తే రుచి ఎంతో అద్భుతం!

Last Updated : Jan 18, 2025, 4:10 PM IST
ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.