ਕੋਪੇਨਹੇਗਨ : WHO ਅਤੇ OECD ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ EU ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਸਲਾਨਾ ਅਰਬ ਯੂਰੋ ਦੀ ਬਚਤ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਿਨਆ ਸਮਾਚਾਰ ਏਂਜੰਸੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ WHO ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਸਤਰ ਤੱਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ 2050 ਤੱਕ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ 11.5 ਮਿਲਿਅਨ ਨਵੇਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੌਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਸਲਾਨਾ ਯੂਰਪੀ ਸੰਘ ਦਾ ਅਰਬ ਯੂਰੋ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਵਜਨਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ OECD Program ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਮਿਸ਼ੋਲ ਸੇਚਿਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸਾਡੀ ਮਾਡਲਿੰਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਲਈ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫਤੇ 150 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮੱਧ-ਤੀਵਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਡਬਲਯੂ.ਐਚ.ਓ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੇ ਪਾਲਨ ਤੋਂ ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਨਾਗਰਿਕ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਰੋਕਣਗੇ।
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਆਰਥਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਭਮੰਦ
ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੂਰਪੀ ਸੰਘ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਪੂਰੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਤਾ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਬਜਟ ਦਾ ਔਸਤ 0.6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 8 ਬਿਲੀਅਨ ਯੂਰੋ ਸਲਾਨਾ ਹੈ। ਯੂਰਪ ਹੈਨ ਕਲੂਗੇ ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਖੇਤਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਰਥਿਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਯੂਰਪੀ ਸੰਘ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤੀਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸੀ। 45 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਉੱਤਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਖੇਡਦੇਂ ਨਹੀਂ। ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੋਜ਼ ਜਰਮਨੀ, ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੈਂਸਰ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ :- Strawberry Benefits: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਇਹ ਨੈਚੁਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ Uric Acid ਦੀ ਦਵਾਈ, ਪਲ ਭਰ 'ਚ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆ 12 ਬਿਮਾਰੀਆਂ
