ETV Bharat / sukhibhava

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਰੱਖੋ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਕੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
Etv Bharat
author img

By

Published : Aug 11, 2022, 12:20 PM IST

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਪੇਟ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਸਮੇਤ ਕੰਨਾਂ 'ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਨੱਕ, ਕੰਨ, ਗਲੇ, ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਸਟ ਅਤੇ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਸੈਂਟਰ ਇੰਦੌਰ ਦੇ ਸਰਜਨ ਅਤੇ ਜਰਮਨੀ ਤੋਂ ਐਡਵਾਂਸ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੰਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਕਾਫੀ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਮਿਲਣਾ, ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਨੇ ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਸੁਖੀਭਵਾ ਨੂੰ ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਆਟੋਮਾਈਕੋਸਿਸ ਦੀ ਲਾਗ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿਸ ਲਈ ਦੋ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਡੀਡਾ (Candida)

ਐਸਪਰਗਿਲਸ (Aspergillus)

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਵਿੱਚ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਸ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਫਲੈਕਸ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਐਸਪਰਗਿਲਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਤਰਲ ਰੰਗ ਦਾ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਈਅਰਵੈਕਸ ਜਾਂ ਵੈਕਸ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੀਰੂਮੈਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਸੀਰੂਮੈਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਪਤਲੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਿਚ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੈਸੇ ਸੀਰੂਮੈਨ ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਧੂੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਕੰਨਾਂ 'ਚ ਗੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਵੀਜ਼ਰ, ਮਾਚਿਸ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਈਅਰ ਵੈਕਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਵੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਚਮੜੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਮਾਚਿਸ ਦੀ ਸਟਿਕ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਮਸਾਲਾ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਈਅਰ ਬਡ ਵੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਮੋਮ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਵਧਾਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ: ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਕੰਨ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦਗੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਕੰਨ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕੰਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਲਈ ਈਅਰ ਬਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫ਼ਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਲੰਬਾਈ ਦਾ 20 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜ ਕੇ ਜਾਂ ਹਿਲਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੱਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਦੀ ਜਾਂ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਈਅਰ ਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ: ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਕੰਨ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੀਟੀਆਂ ਵੱਜਣ ਦੀ ਅਵਾਜ਼, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੂਈ ਦੇ ਚੁਭਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੋਜ, ਜਲਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ pus ਬਣਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਾਹਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਝੜਦੇ ਵਾਲ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ?...ਤਾਂ ਰੋਕ ਲਈ ਆਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਪੇਟ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਸਮੇਤ ਕੰਨਾਂ 'ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਨੱਕ, ਕੰਨ, ਗਲੇ, ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਸਟ ਅਤੇ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਸੈਂਟਰ ਇੰਦੌਰ ਦੇ ਸਰਜਨ ਅਤੇ ਜਰਮਨੀ ਤੋਂ ਐਡਵਾਂਸ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਈ.ਐਨ.ਟੀ. ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੰਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਕਾਫੀ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਮਿਲਣਾ, ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਨੇ ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਸੁਖੀਭਵਾ ਨੂੰ ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਆਟੋਮਾਈਕੋਸਿਸ ਦੀ ਲਾਗ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿਸ ਲਈ ਦੋ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਡੀਡਾ (Candida)

ਐਸਪਰਗਿਲਸ (Aspergillus)

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਵਿੱਚ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਸ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਫਲੈਕਸ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਐਸਪਰਗਿਲਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਤਰਲ ਰੰਗ ਦਾ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਈਅਰਵੈਕਸ ਜਾਂ ਵੈਕਸ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੀਰੂਮੈਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਸੀਰੂਮੈਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਪਤਲੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਿਚ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੈਸੇ ਸੀਰੂਮੈਨ ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਧੂੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਕੰਨਾਂ 'ਚ ਗੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਵੀਜ਼ਰ, ਮਾਚਿਸ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਈਅਰ ਵੈਕਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟਵੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਚਮੜੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਮਾਚਿਸ ਦੀ ਸਟਿਕ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਮਸਾਲਾ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਈਅਰ ਬਡ ਵੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਮੋਮ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਵਧਾਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ: ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਕੰਨ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦਗੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਕੰਨ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕੰਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਲਈ ਈਅਰ ਬਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫ਼ਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਲੰਬਾਈ ਦਾ 20 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜ ਕੇ ਜਾਂ ਹਿਲਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੱਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਦੀ ਜਾਂ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਈਅਰ ਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ: ਡਾ. ਸੁਬੀਰ ਜੈਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਕੰਨ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੀਟੀਆਂ ਵੱਜਣ ਦੀ ਅਵਾਜ਼, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੂਈ ਦੇ ਚੁਭਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੋਜ, ਜਲਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ pus ਬਣਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਾਹਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਝੜਦੇ ਵਾਲ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ?...ਤਾਂ ਰੋਕ ਲਈ ਆਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.