ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Belly Fat Loss Tips
ਢਿੱਡ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਖਤਰਾ - Belly Fat Loss
3 Min Read
Sep 11, 2024
ETV Bharat Health Team
ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਵਹਾਓ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਰੋ ਘੱਟ, ਬੱਸ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਇਹ ਕੰਮ - How To Reduce Belly Fat
2 Min Read
Aug 4, 2024
ETV Bharat Punjabi Team
ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕਾ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਹੋਣਗੇ ਮਦਦਗਾਰ - Belly Fat Loss
Jul 27, 2024
"ਛਿੰਝ ਮੇਲੇ" 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ 'ਚ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਬੂ, ਜਾਣੋ ਮੇਲੇ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਾਈ ਸੀ ਦਹਿਸ਼ਤ?
ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਤੀਜੇ ਵੀ ਦਿਨ ਹੰਗਾਮਾ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਨੇ ਵਿਧਾਇਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਬਾਹਰ
ਸਵੇਰੇ ਬੈੱਡ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਖਾਓਗੇ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ!
ਜੋ ਬਾਬਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ ਉਹ ਰਿਜ਼ਵਾਨ ਨੇ ਕਰ ਦਿਖਾਇਆ, ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੂੰ 7 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਵਨਡੇ 'ਚ ਹਰਾਇਆ
ਛੱਠ ਪੂਜਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਈ ਤਕਰਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਦਾ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਕਤਲ
ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨੇ ਟੁੱਟਿਆ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ, ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਇਆ ਵਾਧਾ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਵਰਦਾਨ!
70 ਵਿਧਾਨ ਸਭਾਵਾਂ 'ਚ 360 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰੇਗੀ ਕਾਂਗਰਸ ਦੀ 'ਨਿਆਂ ਯਾਤਰਾ', ਰਾਜਘਾਟ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਪਦਯਾਤਰਾ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਧਾਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕਿਰਪਾਨ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਸਿੱਖ ਕੌਮ ਦੀ ਧਾਰਮਿਕ ਆਜ਼ਾਦੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ : ਗਿਆਨੀ ਰਘਬੀਰ ਸਿੰਘ
ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਝਗੜੇ ਨੇ ਗਲਤ ਰੂਟ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਈ ਰੇਲ, ਰੇਲਵੇ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਕਰੋੜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
Nov 7, 2024
Nov 8, 2024
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.