ହାଇଦ୍ରାବାଦ: ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ସାଇକେଲ ଚଳାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତମ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ସାଇକେଲିଂ । ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିଶ୍ବ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗଠନ ପକ୍ଷରୁ କୁହାଯାଇଛି । ପ୍ରତିବର୍ଷ 3 ଜୁନରେ ବିଶ୍ୱ ସାଇକେଲ୍ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ । ଏହି ଦିନ ପାଳନ କରିବା ପଛରେ ଅନେକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ରହିଛି । ସାଇକେଲ ଚଳାଇବା ଦ୍ୱାରା ପରିବେଶର କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଆଜିର ଯୁଗରେ ଅନେକ ଲୋକ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ସାଇକେଲର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ଏହା ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ସହ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଧ୍ୟ ଶକ୍ତ କରିଥାଏ ।
ବିଶ୍ୱ ସାଇକେଲ ଦିବସର ଆରମ୍ଭ: ଏପ୍ରିଲ 2018ରେ, ବିଶ୍ୱ ସାଇକେଲ ଦିବସ ପାଳନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା । ମିଳିତ ଜାତିସଂଘର ସାଧାରଣ ସଭାରେ ଜୁନ 3 ତାରିଖରେ ବିଶ୍ୱ ସାଇକେଲ ଦିବସ ପାଳନ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ହୋଇଥିଲା । ସେବେ ଠାରୁ ଜୁନ୍ 3ରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ସାଇକେଲ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଉଛି ।
ସାଇକେଲ କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ: ଟେକ୍ନୋଲୋଜିର ବିକାଶ ସହିତ ଯାନବାହାନର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି । ଏହା ସହିତ ପେଟ୍ରୋଲ ଏବଂ ଡିଜେଲରେ ଚାଲୁଥିବା ଯାନ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ପରିବେଶ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦୂଷିତ ହେଉଛି । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାଇକେଲ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ । ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଥିବା ବେଳେ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ଦୂଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ । କମ ରୋଜଗାରକ୍ଷମ ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବଡ ଯାନ କିଣିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପରିବହନର ମାଧ୍ୟମ ସାଜିଥାଏ ସାଇକେଲ । ତେବେ ଆଜି କାଲି ରୋଜଗାରକ୍ଷମ ଲୋକେ ମଧ୍ୟ ନିଜକୁ ଫିଟ ରଖିବା ପାଇଁ ସାଇକେଲର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ଏହାଦ୍ବାରା ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା କମିବା ସହ ମଧୁମେହ ଆଦି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ ।
ସାଇକେଲର ଇତିହାସ: ଅଷ୍ଟାଦଶ ଶତାବ୍ଦୀରେ ଲୋକମାନେ ୟୁରୋପୀୟ ଦେଶମାନଙ୍କରେ ସାଇକେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଧାରଣା ପାଇଲେ । 1816 ମସିହାରେ, ପ୍ୟାରିସରେ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଜଣେ କାରିଗର ସାଇକେଲ ଉଦ୍ଭାବନ କରିଥିଲେ । ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଚକକୁ ଏକ ହବି ବା କାର୍ଟ ଘୋଡା କୁହାଯାଉଥିଲା । ପରେ 1865 ମସିହାରେ ଫୁଟ୍ ପେଡାଲ୍ ଚକ ଉଦ୍ଭାବନ କରାଯାଇଥିଲା । ଏହା ପରେ ଏହା ଉପରେ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଇଥିଲା । ଧୀରେ ଧୀରେ ଚକ୍ରଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ବିକଶିତ ହେଲା, ଏହାପରେ ସାଇକେଲ ତିଆରି କରାଯାଇଥିଲା ।
ଚଳିତବର୍ଷର ଥିମ: ଶରୀର ପାଇଁ ସାଇକେଲର ଆବଶ୍ୟକତା, ରୋଗକୁ ରୋକିବା, ସୁଲଭ, ପରିବହନର ମାଧ୍ୟମ ବିଷୟରେ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସାଇକେଲର ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ଅବଗତ କରିବା ।
ସାଇକେଲ ଚଳାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରକୁ ଉପକାର: ସାଇକେଲ ଚଳାଇବା ଦ୍ବାରା ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଏବଂ ପରୋକ୍ଷ ଭାବରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଶରୀର ଉପରେ ପଡିଥାଏ। ପ୍ରଥମତଃ ଶରୀର ଫିଟ ରହିବା ସହ ଓଜନ କମିଥାଏ । ଡାଇବେଟିସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ ହେବା ସହ ହୃଦଘାତ ବିପଦ କମ ରହିଥାଏ।
ବ୍ୟୁରୋ ରିପୋର୍ଟ, ଇଟିଭି ଭାରତ
