ହାଇଦ୍ରାବାଦ: ଚଳିତ ମାସର ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯିବ ଶୀତ ଦିନ । ଶୀତଋତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ବେଶ୍ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ମାତ୍ର ଏହି ସମୟରେ କେଶ ଏବଂ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା(Skin Problem) ଚିନ୍ତାରେ ପକାଇଥାଏ । ସାଧାରଣ ଦିନଗୁଡିକରେ ତ୍ବଚାର ଯତ୍ନ ଯେତେ ସହଜ ଓ ସୁବିଧାଜନକ ଶୀତ ଦିନେ ଏହା ସେତିକି ଜଟିଳ । କାରଣ ଶୀତ ଦିନରେ ତ୍ବଚା କମ୍ ସମୟରେ ଶୁଷ୍କ ହେବା ସହ ଟାଣ ଓ ହାଲକା ଆସ୍ତରଣଯୁକ୍ତ ହୋଇଯାଏ । ତେଣୁ ଶୀତଋତୁରେ ତ୍ବଚାର ସୁନ୍ଦରତା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ଯତ୍ନ ନେବାର ଆବଶ୍ୟକ ରହିଛି । ଏଥିପାଇଁ ନିମ୍ନରେ କେତେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ପ୍ରଡକ୍ଟ ବାବଦରେ ଆଲୋଚନା କରାଯାଇଛି(Skin Care Tips During Winter) ।
ମହୁ
ଶରୀର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ହେଉଛି ମହୁ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାଇୟାଲ ଓ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ ଗୁଣ ରହିଛି । ଏହା ତ୍ବଚାକୁ ରୁକ୍ଷ ହେବାରୁ ରୋକିଥାଏ । ମହୁକୁ ତ୍ବଚାରେ ସିଧାସଳଖ ଫେସ ମାସ୍କ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଏଥିସହ ତ୍ବଚା ଶୁଷ୍କତା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ଓଟମିଲ ସହ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।
ନଡିଆ ତେଲ
ଶୁଷ୍କ ତ୍ବଚା ପାଇଁ ନଡିଆ ତେଲ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ । ଏହା ତ୍ବଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ କରିବା ସହ ନରମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତ୍ବଚାକୁ ନରମ ଓ ହାଇଡ୍ରେଟ ରଖିବା ପାଇଁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ନଡିଆ ତେଲ ଲଗାଇବା ଭଲ ।
ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି
ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲିକୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ମିନେରାଲ ଅଏଲ୍ କୁହାଯାଏ । ଏହା ତ୍ବଚାରେ ଏକ ଆସ୍ତରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଯାହାକି ତ୍ବଚାର ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ତେଣୁ ଶୁଷ୍କ ଓ ପ୍ୟାଚି ତ୍ବଚାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ମୁତାବକ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।
ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲ
ତ୍ବଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ କରାଇବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲ । ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ ଇ ତ୍ବଚାର ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏଥିସହ ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ତ୍ବଚାକୁ ମଏଶ୍ଚର ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ ।
- Milk Bath - ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଫ୍ୟାଟ୍ସରେ ତ୍ୱଚାକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷୀରରେ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ । ତ୍ୱଚାକୁ କୋମଳ କରିବା ପାଇଁ କେବଳ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ସ୍କିମ୍ କ୍ଷୀର ମିଶାଇ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ ।
- Deep Conditioner - ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ହେୟାର ମାସ୍କ କିମ୍ବା ଡିପ୍ କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।
- Cream Blush - ପାଉଡର ବ୍ଲସ୍ ବଦଳରେ କ୍ରିମ୍ ବ୍ଲସ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଶୀତଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର କରିଥାଏ ।
- Alcohol And Caffeine - ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେଟିଂରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ କ୍ୟାଫେନ୍ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ । ନଚେତ୍ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ।
- Cleansing Oil- ନିୟମିତ ମେକଅପ୍ ରିମୁଭର୍ କିମ୍ବା ମେକଅପ୍ ୱାଇପ୍ ବଦଳରେ ମେକଅପ୍ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଏକ ତେଲ ଆଧାରିତ କ୍ଲିଜର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।