ಹೈದರಾಬಾದ್: ಭಾರತದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಯಸ್ಕರು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಬಹಳ ಹಿಂದಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಶೇ 57ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶೇ 42ರಷ್ಟು ಜನರು ಇದರಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಭಾರತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಜನರು ಈ ರೀತಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಕುರಿತು 2022ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಚ್ಒ) ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರದಿಯನ್ನು ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕಿಂತ (ಶೇ 45) ಏಷ್ಯಾ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಶೇ 48) ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಜನರು ಅಧಿಕ ಆದಾಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ: ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, ಶೇ 31ರಷ್ಟು ವಯಸ್ಕರು ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷದ ಸಾಧಾರಣದಿಂದ ತೀವ್ರತರಹದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ 75 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ. 2010ರಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ 26.4ರಷ್ಟಿದ್ದು, ಇದೀಗ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದು ಚಿಂತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮುಂದುವರೆದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಲಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
