ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು...?

ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಒಡನಾಟವು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಬಹುದು, ಅದು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈದರಾಬಾದ್: ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಚರರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಹೇಳುವಂತೆ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಬೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಒಡನಾಟ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸಂತೋಷ ತರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಂತಿವೆ

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ
• ಸಾಮಾಜೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ

ಆದರೆ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಬಹುದು, ಅದು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಜನರು ಪಡೆಯುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಝೂನೋಟಿಕ್ ರೋಗಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಯಾವುದು? ಸರಿಯಾದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವ ಕುರಿತು ಸಿಡಿಸಿ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

ಸರಿಯಾದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ:

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿ:

• ಈ ಪ್ರಾಣಿ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬದುಕುತ್ತದೆ?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕು?
• ಅದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ?
• ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆಯೇ?
• ಈ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆವಾಸಸ್ಥಾನ ಬೇಕು?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕು?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್​ಮೆಂಟ್​ನಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?

5 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವೆ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೊಸ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಹರಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ರೋಗಾಣುಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿರುವ ಮನೆಯವರು ಸಾಕು ಸರೀಸೃಪಗಳು (ಆಮೆಗಳು, ಹಲ್ಲಿಗಳು, ಹಾವುಗಳು), ಉಭಯಚರಗಳು (ಕಪ್ಪೆಗಳು, ಕಪ್ಪೆಗಳು) ಅಥವಾ ಹಿತ್ತಲಿನ ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೊಸ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ದಾರಿತಪ್ಪಿ ಬಂದ ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕಿನ ಮರಿಗಳ ಅರೈಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಇದರಿಂದ ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಮಲ-ಮೂತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.