देहरादून: राज्यपाल बेबी रानी मौर्य ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की प्रदेशवासियों को शुभकामनाएं हैं. राज्यपाल ने अपने संदेश में कहा कि एक लंबे समय से पूरी दुनिया कोरोना वायरस के खिलाफ लड़ रही है. महामारी ने मानव जीवन को कई तरह से प्रभावित किया है. इस महामारी से लाखों लोग शारीरिक और मानसिक पीड़ा का शिकार हुए हैं.
ऐसे समय में इस संकट से उबरने के लिए व्यक्ति को आत्मबल और धैर्य की सबसे अधिक जरूरत है. जब पूरी दुनिया में महामारी फैली हुई है, तब हम अपने अंदर किसी भी प्रकार के असंतुलन एवं अशांति को फैलने से रोके. जब भी दुनिया में या किसी देश अथवा समाज में कोई आपदा आती है तो मनुष्य की आत्मशक्ति ही संतुलन बनाने का कार्य करती है. इसी आत्मबल और संतुलन को बनाये रखने और तनाव को दूर करने में योग की अहम भूमिका है.
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राज्यपाल ने कहा कि योग हमें शारीरिक और मानसिक तनाव से दूरी बनाए रखने और असहज स्थिति में संतुलन बनाने में मदद करता है. रिसर्च की मानें तो इस महामारी के बाद लोगों को बहुत सारी चुनौंतियों का सामना करना पड़ रहा है, जिससे लोगों में निराशा और अवसाद पैदा हुआ है. इन सभी दुष्प्रभावों को योग अपनाकर ही दूर किया जा सकता है.
