देहरादून: आज की इस भाग-दौड़ की जिंदगी में अपनी सेहत का ख्याल रख पाना काफी मुश्किल हो गया है. वहीं, आए दिन हार्ट के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. हार्टअटैक के आने पर कैसे इससे बचा जाए. इसके लिए देखिए हार्ट अटैक से जान बचाने के तरीके दिखाता ये वीडियो...
हार्ट अटैक आने की स्थिति में क्या करें
हार्टअटैक आने पर फौरन मरीज को आरामदायक स्थिति में लेटा दें. इसके बाद मरीज को खून पतला करने की गोली सामान्य से ज्यादा मात्रा में दें, जिससे खून का थक्का न बन सके. यदि मरीज बेहोश हो गया है तो सबसे पहले उसकी नब्ज चेक करें और फिर बाएं हाथ के ऊपर दायें हाथ की हथेली रखकर कोहनी को शरीर के पास चिपकाते हुए ताकत से मरीज की छाती को पम्प करना चाहिए. ऐसा तेजी से 30 बार करें. इसके बाद मरीज की तकिया हटाकर उसकी ठोढ़ी को ऊपर करें. इससे सांस की नली का अवरोध खत्म हो जाएगा. फिर ठोढ़ी पकड़कर मुंह खोल दें और नाक को बंद करते हुई लंबी सांस लेकर मरीज को कृत्रिम सांस दें. इसके बाद फिर उसी प्रक्रिया में छाती को पम्प करते रहे, करीब 3-4 बार ऐसा दोहराएं. मरीज के होश में आते ही उसे एस्प्रिन चूसने को दें. साथ ही एंबुलेंस को बुलवाकर नजदीकी अस्पताल में मरीज को पहुंचाएं.
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हार्ट अटैक के मरीज को इस तरह प्राथमिक उपचार मिलने से उसकी जान बचाई जा सकती है. इस दौरान इस बात का ध्यान रहे कि मरीज को बेहतर अस्पताल में जल्द से जल्द पहुंचाया जाए, जिससे ईसीजी के बाद उसको फौरन इलाज मिल सके.
