वाराणसी: काशी के पाणिनि कन्या महाविद्यालय की कन्याओं ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर हवन पूजन के साथ योग किया. आचार्य का मानना है कि अगर प्रतिदिन योग और यज्ञ किया जाए तो व्यक्ति प्रकृति के साथ अपने मन-विचार और शरीर को स्वस्थ रखने में सक्षम होगा.
प्रकृति को मिलती है शुद्धि
रविवार सुबह से ही पूरे भारत में योग दिवस के अवसर पर विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जा रहा है. इस मौके पर वाराणसी स्थित पाणिनि कन्या महाविद्यालय की कन्याओं ने भी योग किया. आचार्यों ने लोगों को प्रतिदिन योग और यज्ञ करने का संदेश दिया.
कार्यक्रम में सर्वप्रथम सूर्य नमस्कार से योग की शुरुआत की गई. बाद में अलग-अलग योग पद्धतियों को किया गया. ओम के जाप से पूरे वातावरण की शुद्धि की गई. अनादि काल में योग और यज्ञ ही मनुष्य ही मुख्य दिनचर्या में शामिल हुआ करती थी. योग से न केवल शारीरिक मांसपेशियों का व्यायाम होता है, बल्कि मानसिक रूप से तनाव को दूर कर वरदान भी है.
