लखनऊ: होली के लिए बाजार में बिक रहे रंगों में कई रसायन मिले होते हैं. यह केमिकल शरीर के कई अंगों के लिए घातक हो सकते हैं. आंख काफी संवेदनशील होता है. इसलिए रंग खेलते समय आंखों के लिए खास सतकर्ता बरतनी पड़ती है. केजीएमयू के नेत्र रोग विभाग के डॉ. सिद्धार्थ अग्रवाल ने बताया कि होली खेलते समय हर्बल रंगों का प्रयोग करना चाहिए. हमें खतरनाक रसायन वाले रंगों से दूर रहना चाहिए. साथ ही रंग खेलते वक्त अपनी आंखों को बचाकर रखें, ताकि बाद में परेशानी न हो.
आंखों को सुरक्षित रखने के उपाय
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इन बातों का रखें ध्यान
- हर्बल रंगों से होली खेलें, रसायन वाले रंगों से होली न खेलें.
- रसायन युक्त रंग आंखों को भारी नुकसान पहुंचा सकते हैं. आंख में रंग जाने पर पानी के छींटे मारकर अच्छी तरह से धोएं.
- रंग आंख में जाने पर रगड़ें नहीं, इससे आंख की लेयर को नुकसान हो सकता है.
- अगर कोई रंग नहीं खेलना चाह रहा है, तो उसके साथ जबरदस्ती न करें. जबरदस्ती के दौरान होली का रंग आंखों में जा सकता है.
- रंग लगाने से पहले संबंधित व्यक्ति को बता दें, हड़बड़ाहट में रंग लगाने से बचें.
- होली खेलने के दौरान कॉन्टेक्ट लेंस बिल्कुल भी न पहनें. ऐसा करने से रंग लेंस पर जम सकता है. जिससे बाद में आंखों में जलन और इरिटेशन हो सकती है.
- रंग खेलने के दौरान अपने हाथ या कोई अन्य चीज आंखों से टच न करें. जितना हो सके आंखों को रंगों से बचाने की कोशिश करें.
- आंखों में रंग जाने पर आंखें धोने के लिए ज्यादा ठंडा व गरम पानी का इस्तेमाल न करें. आंखों को तब तक साफ पानी से धोते रहें, जब तक कि पूरा रंग न निकल जाए.
- धुलने से आंख को राहत न मिले और उसमें किसी तरह की जलन महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
- होली के दौरान सनग्लासेस पहन सकते हैं, ताकि रंग आंखों में जाने से बच पाएं.
- नारियल तेल की कुछ मात्रा लेकर अपने चेहरे और खास तौर से आंखों के आसपास अच्छी तरह से लगाएं. यह रंग को आसानी से छुड़ाने में मदद करेगा.
- जब भी आपको कोई रंग लगाने आए या आप रंगों की टोली के बीच जाएं तो सिर नीचे झुकाए रखें या फिर अपने आंखों को स्थिति के अनुसार बंद करते रहें.
