जोधपुर. कहते हैं योग में बड़ी ताकत होती है. योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है. यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है. मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य है. विचार, संयम और पूर्ति प्रदान करने वाला है. स्वास्थ्य और भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को भी प्रदान करने वाला है.
आज यानी 21 जून को विश्व भर में योग दिवस मनाया जा रहा है. इसी अवसर पर जोधपुर के सीआरपीएफ के नव आरक्षी प्रशिक्षण केंद्र में योग शिविर का आयोजन किया गया.
इस अवसर पर संस्थान के पुलिस उप महानिरीक्षक और प्राचार्य श्री महेंद्र कुमार सहित अधिकारीगण, जवान और उनके परिवारजन भी मौजूद रहे. इस दौरान योग गुरु श्री महेंद्र कुमार ने लोगों को योगासन और ध्यान का महत्व बताया. उन्होंने कहा कि कोरोना महामारी के दौर में सिर्फ योग ही हमें संक्रमित होने से बचा सकता है. साथ ही कर्तव्य निर्वहन के दौरान जवानों में बढ़ रहे मानसिक तनाव को खत्म करने के भी तरीके बताए.
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कार्यक्रम का संचालन संस्थान के योग प्रशिक्षक जीडी सुनील कुमार और सहायक छीतरमल जाखड़ ने किया. शिविर के दौरान सूक्ष्म व्यायाम, आसन, प्राणायाम और ध्यान करवाया गया. इस कार्यक्रम के दौरान सामाजिक दूरी का ध्यान रखा गया.
