कुल्लू: उपायुक्त डॉ ऋचा वर्मा ने कहा है कि बच्चों के सही पोषण और अच्छी परवरिश के लिए संतुलित एवं पौष्टिक आहार सबसे महत्वपूर्ण है. बच्चे के जन्म से ही इसका विशेष ध्यान रखा जाना चाहिए. ऋचा वर्मा रविवार को पोषण माह के शुभारंभ अवसर पर बीडीसी के हॉल में महिला एवं बाल विकास विभाग द्वारा अन्य विभागों के सहयोग से आयोजित एक जागरुकता कार्यक्रम में महिलाओं को संबोधित कर रही थी.
उपायुक्त ने कहा कि शिशुओं, किशोरियों, गर्भवती महिलाओं में कुपोषण की समस्या को पूरी तरह से खत्म करने के लिए देश भर में पोषण अभियान चलाया गया है. इसका मकसद आम लोगों को संतुलित आहार के प्रति जागरूक करना है. उन्होंने कहा कि स्वस्थ जीवन के लिए सिर्फ भरपेट खाना ही काफी नहीं होता बल्कि हमारे भोजन में सभी पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में होने चाहिए. इन पोषक तत्वों की कमी के कारण कुपोषण की समस्या पैदा होती है.
उपायुक्त ने कहा कि किशोरियों की डाइट पर विशेष ध्यान देना चाहिए. बढ़ती उम्र में लड़कियों में कई बार पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और वे एनीमिया और अन्य गंभीर बीमारियों की चपेट में आ जाती हैं. इस अवसर पर उपायुक्त ने महिलाओं को व्यक्तिगत स्वच्छता और शिशुओं के दांतों एवं मुंह की सफाई का भी विशेष ध्यान रखने की सलाह दी.
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बता दें कि कुल्लू जिला में पोषण माह के दौरान आयोजित किए जाने वाले जागरूकता कार्यक्रम में विशेष रूप से ध्यान केंद्रित किया जाएगा. इस दौरान स्थानीय विशेषज्ञों के सहयोग से एक आदर्श डाइट चार्ट भी तैयार किया जाएगा.
