नई दिल्ली: राजधानी में कोरोना वायरस के दस्तक देने से जिस तरह लोगों में दहशत का माहौल कायम है, होली जैसे हर्ष और उल्लास के त्योहार मनाने से पहले लोग सौ दफा सोचने को मजबूर हैं. केंद्र व राज्य सरकार अपने स्तर पर कोरोना वायरस से होने वाले नुकसान को कम करने में जुटी हुई है तो ऐसे में आम लोग क्या करें, क्या न करें यह बड़ा सवाल सामने है. मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की अध्यक्षता में गठित राज्य टास्क फोर्स का नेतृत्व दिल्ली डायरेक्टरेट ऑफ़ हेल्थ सर्विसेज कर रहा है.
ऐसे में दिल्ली डायरेक्टरेट ऑफ हेल्थ सर्विसेज की निदेशक डॉ. नूतन ने ईटीवी भारत से खास बातचीत में कहा कि कोरोना वायरस से बचाव का एकमात्र उपाय है. सचेत व सावधानी बरत इस वायरस के संक्रमण से बचा जा सकता है. स्वस्थ व्यक्ति अगर वायरस से बचाव के लिए मास्क पहनता है तो यह ज्यादा नुकसानदेह है. इसीलिए मास्क के उपयोग में भी सावधानी बरतने की जरूरत है.
'संक्रमण से ऐसे हो सकता है बचाव'
डॉक्टर कहती हैं कि कोरोना वायरस संक्रमण से फैलता है. जब किसी को छींक, खांसी आती है या संक्रमित व्यक्ति थूकता है तो वायरस नीचे हवा में न फैल नीचे गिरता है. ठोस वस्तु पर यह 8 घंटे तक मुलायम वस्तु पर 12 से 24 घंटे तक वायरस जिंदा रहता है. ऐसे में अगर हम उस जगह को छूते हैं और उससे फिर वह नाक और आंख को छूने पर वायरस हमारे अंदर जा सकता है. इसलिए सावधानी बरतने की जरूरत है.
'सेनिटाइजर की जगह साबून और पानी से भी साफ होता है हाथ'
कोरोना के दस्तक देने के साथ ही पहली सावधानी बरतनी चाहिए कि हम बार-बार हाथ को धोएं. जरूरी नहीं कि सैनिटाइजर से ही हाथ धोया जाए. साबुन से भी हाथ धोने पर उतना ही प्रभाव होगा इसके अलावा साफ पानी से भी 15 से 20 सेकंड तक हाथ धोया जाए तो वायरस नहीं फैलता है. अगर हम किसी सार्वजनिक परिवहन सेवा का इस्तेमाल करें तो वहां पर ज्यादा अलर्ट रहने की जरूरत है.
'हाथ जोड़कर नमस्ते कह करें होली मिलन'
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने होली मिलन के कार्यक्रम में शामिल ना होने की बात कहकर इस तरह लोगों में यह संदेश देने की कोशिश की थी वह भी ऐसे भीड़भाड़ वाले जगहों पर जाने से बचे. डॉ नूतन कहती हैं कि बिल्कुल उन्होंने ठीक किया. क्योंकि अगर किसी भी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में अगर हम होते हैं तो यह वायरस फैलने का खतरा होता है. सावधानी ही एकमात्र उपाय है. होली में भी नमस्कार से ही होली मिलन करें.
'38-40 डिग्री तापमान पर खत्म होगा वायरस'
वायरस को लेकर कहा जा रहा है कि यह गर्मी में खत्म हो जाएगा. तो डॉक्टर बतातीं है कि जब तक 38-40 डिग्री तक तापमान नहीं होगा तब तक वायरस खत्म नहीं हो सकता. इस तापमान को होने में अभी समय है इसीलिए लोग सतर्क रहें.
