हैदराबाद : तीन बार की ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता और पांच बार की विश्व चैंपियन ऑस्ट्रेलिया की स्टेफनी राइस ने बताया कि कैसे खिलाड़ियों को मानसिक रुप से मजबूत करना बेहद जरुरी है. उन्होंने कहा ओलंपिक में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए खिलाड़ियों को मानसिक स्तर पर बेहद मजबूत होना जरुरी है और बहुत से देश इस बात पर ध्यान देने लगे हैं.
खिलाड़ियों को दिमागी तौर पर भी प्रशिक्षित करने की जरुरत
स्टेफनी राइस ने कहा, ''एक ओलंपिक के खिलाड़ी पर बहुत से दबाव होते हैं, जैसे - फैंस की उम्मीदें, मीडिया का दबाव आदि, इसलिए खिलाड़ियों को अपने मानसिक स्तर को ऊंचा करना जरुरी होता है. इसके लिए खिलाड़ियों को दिमागी तौर पर भी प्रशिक्षित करने की जरुरत है. मैं अभी उसपर काम कर रही हूं. मैं इस समय ऑस्ट्रेलिया के कई खिलाड़ियों को प्रशिक्षित कर रही हूं. मैं मानसिक रूप से खिलाड़ियों को तैयार करने के लिए बहुत उत्साहित रहती हूं. मैं खिलाड़ियों को इस तरह के दबाव से निपटने के लिए अपने वन -ऑन- वन प्रोग्राम के तहत तैयार कर रही हूं.''
अगले चार साल के लिए मेरे अंदर वो उत्साह नहीं था
मैंने मनोवैज्ञानिक से कभी मदद नहीं ली. खेल में, करियर की अवधि छोटी होती है (दूसरों की तुलना में). एक खिलाड़ी के लिए खेल पर फोकस करना सबसे जरुरी चीज होती है. मेरा ध्यान ओलंपिक खेल पर था जिसके लिए मुझे चार साल मेहनत करनी पड़ी. लंदन ओलंपिक के बाद मैंने चार साल की तैयारी करने के बजाय आराम करने का सोचा, क्योंकि अगले चार साल के लिए मेरे अंदर वो उत्साह नहीं था.
हम एक मजबूत टीम तैयार कर सकते हैं
इसके बाद स्टेफनी ने कहा, भारत के नजरिए से एशियन गेम्स ज्यादा महत्वपूर्ण है. अगर आप ऑस्ट्रेलिया, यूएस और चाइना के स्विमर से पूछेंगे तो उनके लिए वर्ल्ड चैंपियनशिप और ओलंपिक गेम ज्यादा महत्वपूर्ण है. जहां पर दुनिया के सबसे अच्छे खिलाड़ी मौजूद होते हैं. इसलिए मैं खुद की अकादमी खोलना चाहती हूं. मुझे लगता है कि मैं उच्चस्तरीय प्रशिक्षकों की अपनी टीम को ला सकती हूं और हम यहां खिलाड़ियों पर बड़ा प्रभाव छोड़ सकते हैं. हम एक मजबूत टीम तैयार कर सकते हैं."
