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गर्मी में बाहर निकलने से पहले जानें डॉ. की ये सलाह, नहीं तो पड़ सकते हैं बीमार!

गाजियाबाद में हमने डॉक्टर आरके पोद्दार से बातचीत की. डॉक्टर का कहना है कि गर्मी से बचने के अलग-अलग उपाय हो सकते हैं. घर से निकलते समय मुंह को पूरी तरह से ढक कर निकलना चाहिए और छाते का इस्तेमाल करना चाहिए.

गर्मी में बाहर निकलने से पहले जानें डॉ. की ये सलाह
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Published : May 2, 2019, 12:28 PM IST

Updated : May 2, 2019, 6:37 PM IST

नई दिल्ली/गाजियाबाद: देश की राजधानी दिल्ली के साथ-साथ आसपास के इलाकों में गर्मी का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है. 10 मई तक गाजियाबाद में तापमान 45 डिग्री पार कर सकता है. फिलहाल तापमान 42 डिग्री के पार चला गया है.

मौसम के जानकार बता रहे हैं कि अभी बारिश के कोई आसार नहीं है. ऐसे में घरों से निकलते समय कुछ उपाय जरूरी हैं.

अपनाएं ये उपाय
गाजियाबाद में हमने डॉक्टर आरके पोद्दार से बातचीत की. डॉक्टर का कहना है कि गर्मी से बचने के अलग-अलग उपाय हो सकते हैं. घरों से निकलते समय मुंह को पूरी तरह से ढक कर निकलना चाहिए और छाते का इस्तेमाल करना चाहिए. हो सके तो ज्यादा से ज्यादा छांव भरी जगह पर रहने की कोशिश करनी चाहिए.

गर्मी में बाहर निकलने से पहले जानें डॉ. की ये सलाह

गर्मी के मौसम में अगर आप को हल्का बुखार भी आ रहा है तो आराम करने की जरूरत है. क्योंकि शरीर का टेंपरेचर अगर 103 डिग्री से पार गया तो रोड पर ही आदमी बेहोश हो सकता है. फलों का जूस ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि धूप से जितना हो सके उतना बचें.

लोगों से हमने बात की तो उनका कहना है कि ठंडी शिकंजी-लस्सी और पानी पीकर किसी तरह से गर्मी से बचने के उपाय तलाश रहे हैं.

सभी लोग यही दुआ कर रहे हैं कि धूप थोड़ी कम हो और बारिश हो जाए. जिससे चिलचिलाती हुई गर्मी से राहत मिल जाए.

नई दिल्ली/गाजियाबाद: देश की राजधानी दिल्ली के साथ-साथ आसपास के इलाकों में गर्मी का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है. 10 मई तक गाजियाबाद में तापमान 45 डिग्री पार कर सकता है. फिलहाल तापमान 42 डिग्री के पार चला गया है.

मौसम के जानकार बता रहे हैं कि अभी बारिश के कोई आसार नहीं है. ऐसे में घरों से निकलते समय कुछ उपाय जरूरी हैं.

अपनाएं ये उपाय
गाजियाबाद में हमने डॉक्टर आरके पोद्दार से बातचीत की. डॉक्टर का कहना है कि गर्मी से बचने के अलग-अलग उपाय हो सकते हैं. घरों से निकलते समय मुंह को पूरी तरह से ढक कर निकलना चाहिए और छाते का इस्तेमाल करना चाहिए. हो सके तो ज्यादा से ज्यादा छांव भरी जगह पर रहने की कोशिश करनी चाहिए.

गर्मी में बाहर निकलने से पहले जानें डॉ. की ये सलाह

गर्मी के मौसम में अगर आप को हल्का बुखार भी आ रहा है तो आराम करने की जरूरत है. क्योंकि शरीर का टेंपरेचर अगर 103 डिग्री से पार गया तो रोड पर ही आदमी बेहोश हो सकता है. फलों का जूस ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि धूप से जितना हो सके उतना बचें.

लोगों से हमने बात की तो उनका कहना है कि ठंडी शिकंजी-लस्सी और पानी पीकर किसी तरह से गर्मी से बचने के उपाय तलाश रहे हैं.

सभी लोग यही दुआ कर रहे हैं कि धूप थोड़ी कम हो और बारिश हो जाए. जिससे चिलचिलाती हुई गर्मी से राहत मिल जाए.



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गाजियाबाद। देश की राजधानी दिल्ली के साथ-साथ आसपास के इलाकों में भी गर्मी का प्रकोप बढ़ गया है। आने वाले 10 मई को गाजियाबाद में तापमान 45 डिग्री को पार कर सकता है। फिलहाल यह तापमान 42 डिग्री के पार चला गया है। हमारी इस रिपोर्ट में आप डॉक्टर की राय जरुर सुनिएगा। डॉक्टर की राय से आप रोड पर चलते हुए खुद को बेहोश होने से बचा सकते हैं।

एनसीआर में आसमान से धूप के रूप में चिलचिलाती हुई गर्मी आग की तरह बरस रही है। बारिश का दूर-दूर तक नामोनिशान नहीं है। और लोगों को आग के बीच से गुजर कर अपने काम पर जाना पड़ रहा है। जी हां तापमान लगातार बढ़ रहा है। गाजियाबाद की बात करें तो फिलहाल 42 डिग्री के आसपास दिन के समय तापमान रहता है और कभी-कभी 42 डिग्री को भी पार कर रहा है। मौसम के जानकार बता रहे हैं की अभी बारिश के कोई आसार नहीं है। लेकिन आने वाली 10 मई को तापमान 45 डिग्री या उसके पार भी जा सकता है। घरों से निकलते समय कुछ उपाय जरूरी हैं। जिनके बारे में डॉक्टर लगातार बता रहे हैं। गाजियाबाद में हमने डॉक्टर आरके पोद्दार से बात की। डॉक्टर का कहना है कि गर्मी से बचने के अलग-अलग उपाय हो सकते हैं। घरों से निकलते समय मुंह को पूरी तरह से ढक कर निकलना चाहिए। और छाते का इस्तेमाल करना चाहिए। हो सके तो ज्यादा से ज्यादा छांव भरी जगह पर रहने की कोशिश करनी चाहिए। गर्मी के मौसम में अगर आप को हल्का बुखार भी आ रहा है तो आराम करने की जरूरत है। क्योंकि शरीर का टेंपरेचर अगर 103 डिग्री से पर गया तो रोड पर ही आदमी बेहोश हो सकता है। फलों का जूस ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि धूप से जितना हो सके उतना बचें।

बाइट आर के पोद्दार डॉक्टर

वहीं लोगों से हमने बात की तो उनका कहना है कि ठंडी शिकंजी लस्सी और पानी पीकर किसी तरह से गर्मी से बचने के उपाय तलाश रहे हैं।जिन लोगों को मजबूरी में दिन के समय घर से बाहर निकलना है वह रोड पर झुलसते हुए देखे जा सकते हैं।

बाईट लोग

सभी लोग यही दुआ कर रहे हैं कि धूप थोड़ी कम हो और हल्की बारिश हो जाए। जिससे चिलचिलाती हुई इस गर्मी से थोड़ी सी राहत मिल जाए। हालत यह है कि सर पर पड़ने वाला सूरज आग के गोले जैसा महसूस हो रहा है। जिससे अस्पतालों में भी मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है।
Last Updated : May 2, 2019, 6:37 PM IST

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