नई दिल्ली: कोरोना वायरस से बचाव के लिए कई सारी बाते सामने आईं है. इस दौरान कई सच साबित हुईं तो कई अफवाह, लेकिन इन सब के बीच एक बात तय थी की कोरोना से बचाव के लिए इम्यून सिस्टम का सही होना बेहद जरूरी है. कोरोना में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कई लोगों ने घर के नुस्के अपनाए तो किसी ने योगा करना शुरू किया. इस दौरान लोगों ने अपने खान पान में भी कई बदलाव किए हैं.
पेट ठीक तो इम्यूनिटी ठीक
आपको बता दूं कि खाने पीने के अलावा व्यायाम या शारीरिक श्रम करने से भी इम्यूनिटी मिलती है. वहीं अगर आप खुश रहते हैं तो भी आपके शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है, लेकिन इसके बाद भी शरीर की जरूरतों का एक बड़ा हिस्सा खाने पीने से ही मिलता है. इंटीग्रेटेड मेडिसिन एसोसिएशन के नेशनल प्रेसिडेंट डॉ. आर पी पाराशर बताते हैं कि खाने पीने हर एक चीज हमें इम्यूनिटी देता है. अगर उसकी मात्रा उचित हो और उससे इम्यूनिटी लेने के लिए पेट दुरुस्त हो. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए पेट का सही होना बेहद जरूरी है.
51 जड़ी बूटियों की ताकत
डॉ. पाराशर बताते हैं कि सामान्य तौर पर जो इम्यूनिटी मिलती है वो पूरे शरीर पर एक तरह से काम करती है, लेकिन बीमारी के समय हमें शरीर के खास अंग में इसकी जरूरत ज्यादा होती है. जिसके लिए खास तरह की औषधि की जरूरत होती है इसलिए कोरोना काल में आयुष मंत्रालय ने इम्यूनिटी प्लस नाम की दवाई को मंजूरी दी है जो 51 जड़ी बूटियों से निर्मित है और फेफड़ों के साथ ही पेट को भी मजबूती देकर संक्रमण को तेजी से दूर भगाती है.
