रायपुर : आपको बता दें 90 प्रतिशत लंग कैंसर का कारण सिर्फ स्मोकिंग ही होती है.इंडियन काउन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के मुताबिक 2022 तक तम्बाकू से संबधित कैंसर केसेज 35 प्रतिशत तक बढ़े हैं. इसीलिए यहां आपको बताने जा रहे हैं कुछ प्रोडक्ट्स जो आपको स्मोकिंग छोड़ने में मदद कर सकते हैं.
निकोटेक्स च्यूइंग गम : स्मोकिंग छोड़ने के लिए एक तरीका है सिपला निकोटेक्स च्यूइंग गम. ये निकोटिन रिप्लेसमेंट थेरेपी का एक हिस्सा होता है. इसमें आपको जब भी सिगरेट या तंबाकू की तलब लगती है तो इसे अपने मुंह में दबा लें. स्मोकिंग की लत छोड़ने के लिए इस गम को लगातार 12 हफ्तों तक इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है. कंपनी इस बात का दावा करती है कि यदि आपको तंबाकू की बुरी तरह से लत पड़ चुकी है तो आप इसके इस्तेमाल से आसानी से तंबाकू को बाय बोल सकते हैं.
नोनी ड्रिंक : नोनी, एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर एक यलो-ग्रीन आयुर्वेदिक हर्ब है जो स्मोकिंग से हुए दुष्परिणामों को कम करती है.इसी के साथ, यह डाइडेशन और इम्यूनिटी को बेहतर करती है. यह आर्टिफिशियल प्लेवर्स और कलर्स से फ्री होती है, इस वजह से भी इसकी नूट्रीशन वैल्यू ज्यादा है.
नैचुरल फ्लेवर सिगरेट : यह एक आयुर्वेदिक सिगरेट है. जो स्मोक करने वालों को सिगरेट से दूर रखने में मददगार है. इसीलिए जब भी आपको क्रेविंग का एहसास हो तो इसके 2 से 3 शॉट्स लें लें इसके बाद इस सिगरेट को जला लें. इसमें मौजूद नैचुरल फ्लेवर्स से आइडियल स्मोकिंग एक्सपीरिएंस आपको मिलेगा. इस सिगरेट की खास बात ये है कि आम स्मोकिंग की बदबू और सांसों की महक से भी आपको छुटकारा मिल जाएगा.
कैफीन फ्री ड्रिंक्स :कैफीन फ्री ड्रिंक पीने में स्वादिष्ट होती है.साथ ही आपको फेफड़ों को साफ करने में मददगार है. इसमें मौजूद मुलेठी, कृष्णा तुलसी और मेथी के फ्लेवर आपको सिगरेट और तंबाकू की लत छोड़ने के लिए सहायक है. इसके पीने तंबाकू पीने की ललक कम होती है साथ ही साथ एनर्जी भी बूस्ट होती है.
