रूसी या डैंड्रफ स्कैल्प की एक आम परेशानी है. यह एक सिर की ऐसी स्थिति है जिसमें खुजली काफी खुजली होती है और सफेद पपड़ी जैसी फफूंदी जमने लगती है जिसे हम रूसी या डैंड्रफ कहते हैं. डैंड्रफ के चलते बालों का झड़ना भी शुरू हो सकता है. डैंड्रफ की समस्या बहुत परेशान करने वाली नहीं बल्कि बहुत सुविधाजनक होती है. यह बालों की सेहत और खूबसूरती दोनों को खराब करता है. क्या आप भी ऐसी ही स्थिति का सामना कर रहे हैं? कई शैंपू का इस्तेमाल करने से बाद भी कोई फायदा नहीं हुआ? तो इस खबर के माध्यम से जानें कि इस परेशानी से कैसे निजात पाया जाए...
दरअसल, प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. गायत्री देवी का कहना है कि आयुर्वेद के पास इस समस्या का अच्छा समाधान है, उन्होंने एक रूसी के घरेलू उपचार के बारे में इस खबर में विस्तार से बताया है. जानें क्या है उपाय...
आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. गायत्री देवी के मुताबिक रूसी के घरेलू उपचार के लिए आवश्यक सामग्री है...
एक चौथाई नारियल तेल
50 ग्राम हरीतकी पाउडर
50 ग्राम चौलाई का चूर्ण
50 ग्राम नीम पाउडर
50 ग्राम मुलेठी चूर्ण
50 ग्राम हरसिंगार के बीज का पाउडर
इसे बनाने की विधि
सबसे पहले चूल्हा जलाएं और एक कटोरे में दो लीटर पानी डालकर गर्म करें.
इसमें नारियल तेल, आंवला पाउडर, नीम पाउडर, हरीतकी, मुलेठी, हरसिंगार के बीज डालकर मिलाएं.
अब इसे धीमी आंच पर धीरे-धीरे तब तक उबालें जब तक पानी सूख न जाए.
पानी सूख जाने के बाद आप गैस बंद कर दें और इसे छानकर एक कंटेनर में रख लें.
डैंड्रफ की समस्या को कम करने वाली दवा तैयार है.
बता दें, डैंड्रफ की समस्या से पीड़ित लोगों को नहाने से एक दिन पहले या नहाने से दो घंटे पहले इसे अच्छे से अपने स्कैल्प पर लगाने की सलाह दी जाती है.
आंवला: प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ गायत्री देवी का कहना है कि आंवला बालों को चिकना और मुलायम बनाता है. जानकारी के मुताबिक यह बालों के लिए अच्छे टॉनिक के रूप में काम करता है.
हरीतकी चूर्ण: जब हमें रूसी होती है, तो बाल चिपचिपे और रूखे हो जाते हैं। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ का कहना है कि ऐसी समस्या को कम करने के लिए हरीतकी काफी उपयोगी होती है.
नीम पाउडर: विशेषज्ञों का कहना है कि नीम की कड़वी गुणवत्ता रूसी को कम करने में मदद करती है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ का कहना है कि नीम पाउडर ऑयली बालों की समस्या से बचाता है.
मुलेठी चूर्ण: मुलेठी चूर्ण को एक अच्छे हेयर टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ के मुताबिक कि यह बालों के विकास में मदद करता है.
हरसिंगार के बीज: गायत्री देवी का कहना है कि हरसिंगार के बीज रूसी की समस्या को कम करने में बहुत उपयोगी होते हैं.
(डिस्क्लेमर: इस रिपोर्ट में आपको दी गई सभी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सलाह केवल आपकी सामान्य जानकारी के लिए है. हम यह जानकारी वैज्ञानिक अनुसंधान, अध्ययन, चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवर सलाह के आधार पर प्रदान करते हैं. आपको इसके बारे में विस्तार से जानना चाहिए और इस विधि या प्रक्रिया को अपनाने से पहले अपने निजी चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए.)
