મેલબોર્ન: પ્રથમ વખત, ઓસ્ટ્રેલિયા અને ન્યુઝીલેન્ડના IVF ક્લિનિક્સે IVF ધરાવતા યુગલોમાં પુરૂષ પ્રજનનક્ષમતા (male fertility problems in couples) સમસ્યાઓના સ્કેલ અને શ્રેણી વિશેના ડેટાની જાણ કરી છે. ઑસ્ટ્રેલિયા અને ન્યુઝીલેન્ડ આસિસ્ટેડ રિપ્રોડક્શન ડેટાબેઝ (ANZARD) દ્વારા આજે બહાર પાડવામાં આવેલ નવા ડેટામાં 2020 માં કરવામાં આવેલ તમામ IVF ચક્રમાંથી લગભગ એક તૃતીયાંશ પુરૂષ વંધ્યત્વના નિદાનનો સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના પુરૂષોની વંધ્યત્વ (Cause of infertility) વૃષણને કારણે થાય છે જે ગર્ભધારણને મંજૂરી આપવા માટે કોઈપણ અથવા પર્યાપ્ત સામાન્ય શુક્રાણુ બનાવવામાં નિષ્ફળ જાય છે. શુક્રાણુઓની ઓછી સંખ્યા, શુક્રાણુ સામાન્ય રીતે આગળ વધતા નથી અથવા અસાધારણ આકારના શુક્રાણુનું ઊંચું પ્રમાણ ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પુરૂષ વંધ્યત્વનું કારણ અસ્પષ્ટ છે.
વંધ્યત્વનું કારણ: લગભગ 40 ટકા બિનફળદ્રુપ પુરુષોમાં ચોક્કસ કારણ નક્કી કરી શકાય છે. તેમાં આનુવંશિક અસાધારણતા, ભૂતકાળમાં ચેપ, અંડકોષમાં ઇજા અને કેન્સરની સારવારમાંથી દાખલા તરીકે શુક્રાણુના ઉત્પાદનને નુકસાનનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક પુરુષોના સ્ખલનમાં શુક્રાણુ હોતા નથી. જે જન્મજાત ખામી હોઈ શકે છે અથવા નસબંધી અથવા અન્ય નુકસાનને અનુસરી શકે છે. લઘુમતી કિસ્સાઓમાં, અવારનવાર અથવા ખરાબ સમયસર સંભોગ, અથવા જાતીય સમસ્યાઓ જેમ કે, ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન અથવા સ્ખલન નિષ્ફળતા વંધ્યત્વનું કારણ બને છે. સૌથી ઓછી સામાન્ય સમસ્યા કફોત્પાદક ગ્રંથિ (મગજ પરની ગ્રંથિ જે હોર્મોન્સ બનાવે છે, સંગ્રહિત કરે છે અને મુક્ત કરે છે) માંથી હોર્મોનલ સંકેતોની ઉણપ છે.
શુક્રાણુની નબળી ગુણવત્તા: હોર્મોન ઇન્જેક્શન સાથેની સારવારનો હેતુ કુદરતી પ્રજનન ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. સ્થૂળતા અથવા ડાયાબિટીસ, પર્યાવરણીય સંપર્કો (જેમ કે કાર્યસ્થળમાં રસાયણો) અને જીવનશૈલીના પરિબળો (જેમ કે ધૂમ્રપાન અને મનોરંજન માટે ડ્રગનો ઉપયોગ) જેવા ક્રોનિક રોગો શુક્રાણુની નબળી ગુણવત્તામાં ફાળો આપી શકે છે અથવા તેને વધારી શકે છે.
વંધ્યત્વ નિદાન: પુરૂષ પરિબળ વંધ્યત્વ ધરાવતા યુગલો માટે, ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવા અને તેમને બાળક થવાની તક આપવા માટે ઇન્ટ્રાસાયટોપ્લાઝમિક શુક્રાણુ ઇન્જેક્શન (ICSI) જરૂરી છે. ICSI એ IVF જેવી જ પ્રક્રિયાને અનુસરે છે, સિવાય કે ICSIમાં દરેક ઇંડામાં ટેકનિકલી અદ્યતન સાધનોનો ઉપયોગ કરીને એક જ શુક્રાણુનું સીધું ઇન્જેક્શન સામેલ હોય છે, IVF ના વિરોધમાં, જ્યાં દરેક ઇંડામાં હજારો શુક્રાણુઓ ઉમેરવામાં આવે છે અને આશા છે કે તે ફળદ્રુપ બનશે. હમણાં જ બહાર પાડવામાં આવેલ ANZARD રિપોર્ટ દર્શાવે છે કે, પુરૂષ વંધ્યત્વ ધરાવતા પુરુષો માટે બાળકની સંભાવના અન્ય વંધ્યત્વ નિદાન સાથે સરખાવી શકાય છે.
શુક્રાણુઓની સંભાળ: જો કે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે, જે યુગલોને પુરૂષ પરિબળ વંધ્યત્વ નથી, તેમને બાળક થવાની સંભાવનાના સંદર્ભમાં ICSI IVF પર કોઈ ફાયદો આપતું નથી. જો કે મોટા ભાગની પુરૂષ વંધ્યત્વ અટકાવી શકાતી નથી, તેમ છતાં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે પુરુષો તેમના શુક્રાણુઓને સ્વસ્થ રાખવા માટે કરી શકે છે. શુક્રાણુઓને પરિપક્વ થવામાં લગભગ ત્રણ મહિનાનો સમય લાગે છે, તેથી બાળક માટે પ્રયાસ કરતાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિના પહેલાં તંદુરસ્ત ફેરફારો કરવાથી વિભાવના અને તંદુરસ્ત બાળકની શ્રેષ્ઠ તક મળે છે. તમારા શુક્રાણુઓની સંભાળ રાખવા માટે તમે અહીં પાંચ વસ્તુઓ કરી શકો છો.
ધૂમ્રપાન: સિગારેટના ધુમાડામાં હજારો હાનિકારક રસાયણો હોય છે જે વીર્ય સહિત શરીરના તમામ ભાગોને નુકસાન પહોંચાડે છે. ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓ ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતા ઓછા શુક્રાણુઓ બનાવે છે. ધૂમ્રપાન અસાધારણ આકારના શુક્રાણુઓની સંખ્યામાં વધારો કરી શકે છે અને શુક્રાણુની તરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, જેનાથી શુક્રાણુઓ સુધી પહોંચવામાં અને ઇંડાને ફળદ્રુપ બનાવવું મુશ્કેલ બને છે.
લ્યુકેમિયાનું જોખમ: ધૂમ્રપાન શુક્રાણુના ડીએનએને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે, જે બાળકમાં ટ્રાન્સફર થાય છે. આનાથી બાળકમાં કસુવાવડ અને જન્મજાત ખામીઓનું જોખમ વધી શકે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, વિભાવના સમયે પિતા દ્વારા ભારે ધૂમ્રપાન (દિવસમાં 20 થી વધુ સિગારેટ) બાળકમાં બાળપણમાં લ્યુકેમિયાનું જોખમ વધારે છે.
પુરૂષોમાં શુક્રાણુની ગુણવત્તા: ધૂમ્રપાન માટે કોઈ સલામત મર્યાદા નથી અને તમારી જાતને અને તમારા અજાત બાળકને નુકસાનથી બચાવવાનો એકમાત્ર રસ્તો સિગારેટ છોડવો છે. સારા સમાચાર એ છે કે, શુક્રાણુઓ અને પ્રજનનક્ષમતા પર ધૂમ્રપાનની અસરો ઉલટાવી શકાય તેવું છે અને છોડવાથી ગર્ભધારણ અને તંદુરસ્ત બાળક થવાની સંભાવના વધી જશે. સરેરાશ, વજનવાળા અથવા મેદસ્વી પુરૂષોમાં શુક્રાણુની ગુણવત્તા તંદુરસ્ત વજનવાળા પુરુષો કરતાં ઓછી હોય છે.
પોષણ અને સ્વસ્થ આહાર: વધુ પડતું વજન વહન કરવાથી પણ સેક્સમાં તમારી રુચિ ઘટી શકે છે અને ઈરેક્શનની સમસ્યા થઈ શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે, થોડા કિલો વજન ઘટાડવાથી પણ શુક્રાણુઓની ગુણવત્તામાં સુધારો થઈ શકે છે. સમર્થન મેળવવું, વાસ્તવિક લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને તેમને હાંસલ કરવા માટે તમારી જાતને પૂરતો સમય આપવો, પોષણ અને સ્વસ્થ આહાર વિશે શીખવું અને નિયમિતપણે વ્યાયામ કરવાથી તમારું વજન ઘટાડવાની અને તેને બંધ રાખવાની તક વધે છે. બોડીબિલ્ડિંગ અથવા સ્પર્ધાત્મક રમતો માટે એન્ડ્રોજેનિક સ્ટેરોઇડ્સ લેવાથી વૃષણ સંકોચાય છે અને શુક્રાણુના ઉત્પાદનને અસર કરે છે. અને, તે કાયમી અસર કરી શકે છે. સ્ટેરોઇડ્સ બંધ કર્યા પછી શુક્રાણુને સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા આવવામાં લગભગ બે વર્ષ લાગે છે.
માણસની પ્રજનન ક્ષમતા: કેનાબીસ, કોકેઈન અને હેરોઈન જેવી અન્ય દવાઓ દ્વારા પણ માણસની પ્રજનન ક્ષમતાને નુકસાન થઈ શકે છે, કારણ કે તે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર અને સેક્સ ડ્રાઈવ (કામવાસના) ઘટાડે છે. આલ્કોહોલ થોડી માત્રામાં ઠીક છે, પરંતુ ભારે પીવાથી અને વધુ પ્રમાણમાં પીવાથી શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગુણવત્તા ઘટાડી શકાય છે. આપણે બધાએ 80 અને 90 ના દાયકાના પુરુષો વિશે તેમના બાળકોના પિતા બનવા વિશે સાંભળ્યું છે, પરંતુ આ દુર્લભ અને જોખમી છે. જો કે પુરૂષો જીવનભર શુક્રાણુઓ ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ સંભવિત રૂપે પ્રતિનિધિત્વ કરી શકે છે
