তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা হচ্ছে ? এই টিপস অনুসরণ করলে উজ্জ্বল ত্বক পাবেন - Oily Skin Care

Oily Skin: সাধারণ ত্বকের থেকে তৈলাক্ত ত্বকে সমস্যা অনেক বেশি হয় । যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক তাঁদের সমস্যা বাড়তে থাকে । এই সময়েও সমস্যা কিছু কম হয় না । কিছু ঘরোয়া উপায়েই তৈলাক্ত ত্বককেই করতে পারেন জেল্লাদার ৷

কলকাতা: তৈলাক্ত ত্বকে নানা সময়ে বহু সমস্যা হয় ৷ যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের এই কথা আর আলাদা করে বলে দেওয়ার কোনও প্রয়োজন নেই । বর্ষায় তৈলাক্ত ত্বকে নানা সমস্য়া লেগেই থাকে । এইসময়ে ত্বকের সমস্য়া অন্য়রকম হয় । ব়্যাশ, জ্বালাভাব ইত্যাদি সমস্যা তো রয়েছেই । এই সমস্যা বেড়ে যায় তবুও কমে না ৷

আপনি যতই পরিষ্কার এবং যত্ন নিন না কেন, কিছু মানুষের মুখ তৈলাক্ত থেকে যায় । ময়েশ্চারাইজারের পাশাপাশি বাজারে পাওয়া অনেক ধরনের ক্রিম ব্যবহার করলেও কোনও ফল পাওয়া যায় না । তৈলাক্ত ত্বকের পাশাপাশি ব্রণ এবং দাগও সমস্যাজনক । ফলে অনেকে বুঝতে পারেন না কী করবেন ? তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁরা তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন মুক্তি পেতে কিছু টিপস মেনে চলতে পারেন ৷

গ্রিন টি: বিশেষজ্ঞরা জানান, গ্রিন টি শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই ভালো নয়, মেদ ঝরাতেও সাহায্য করে । 2015 সালে জার্নাল অফ কসমেটিক ডার্মাটোলজিতে (Journal of Cosmetic Dermatology) প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, গ্রিন টি-তে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে ৷ এছাড়াও ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন রিপোর্টে দেখা গিয়েছে, গ্রিন টি সিবামের উৎপাদন হ্রাস করে, যারফলে তৈলাক্ততা হ্রাস পায় । সিউল ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ মেডিসিনের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ হিউন জং এই গবেষণার সঙ্গে যুক্ত ছিলেন । এছাড়াও, গ্রিন টি-তে উপস্থিত অন্যান্য পুষ্টি উপাদানগুলি ত্বককে নরম করে, ত্বকের প্রদাহ কমায় এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য় করে ।

এছাড়াও বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু গ্রিন টি নয় দুধও ত্বকের তেল দূর করতে পারে । সেজন্য বিশেষজ্ঞরা জানান, দুধ মুখে লাগিয়ে 30 মিনিট পর ধুয়ে ফেলা জরুরি । এটি ত্বককে নরম করে ও তেলতেল ভাব দূর করতে সাহায্য় করে ৷

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5504505/

(বিশেষ দ্রষ্টব্য: এই প্রতিবেদনে উল্লেখিত তথ্য শুধুমাত্র ধারণা আর সাধারণ জ্ঞানের জন্যই লেখা হয়েছে ৷ এখানে উল্লেখিত কোনও পরামর্শ অনুসরণের আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন ৷ যদি আগে থেকেই কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে থাকে, তা আগেই চিকিৎসককে জানাতে হবে ৷)