হায়দরাবাদ: আবহাওয়ার পরিবর্তন অনেক সমস্যা নিয়ে আসে । এই সময় সংক্রমণ ও অ্যালার্জির সম্ভাবনাও বেড়ে যায় । এমন পরিস্থিতিতে আপনিও যদি আজকাল শরীরে চুলকানি নিয়ে বিরক্ত হন তবে তাহলে অনেক কিছু ঘরোয়া উপায় করতে পারেন যা চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে পারে ৷ জেনে নিন, কী কী করবেন (Simple Home Remedies For Skin Allergies)৷
নিম পাতার রস: আপনি যদি চুলকানির সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে স্নানের জলে নিম পাতা যোগ করতে পারেন । এর জন্য আপনাকে কিছু নিম পাতা নিয়ে পিষে এই পেস্টটি ছেঁকে নিয়ে এর নির্যাস বের করতে হবে । এবার স্নানের জলে মিশিয়ে স্নান করতে পারেন । চিকিৎসকদের মতে, নিম অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের ভাণ্ডার । এমন পরিস্থিতিতে এক সপ্তাহও ব্যবহার করলে চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন ।
অ্যাপেল ভিনিগার: শরীরের চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে স্নানের জলে 2 ফোঁটা অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিতে পারেন । এই জল দিয়ে স্নান করলে শুধু শরীর থেকে দুর্গন্ধই দূর হবে না, ঠান্ডা থেকেও মুক্তি পাওয়া সম্ভব । যদিও প্রত্যেকের ত্বকের ধরণ আলাদা হয় ৷ তাই অবশ্যই চিকিৎসকের মতামত নিয়েই এটি ব্যবহার করতে পারেন ৷
অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবান: আপনার যদি এই প্রতিকারগুলি অনুসরণ করার সময় না থাকে তবে আপনি এখনও বাজারে পাওয়া অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবান বা বডি ওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন । এটি আপনার ত্বককে চুলকানি এবং অ্যালার্জি থেকেও রক্ষা করবে ।
অ্যলোভেরা জেল: চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে অ্যলোভেরা জল কার্যকরী উপায় ৷ একটি মইশ্চরাইজার হিসাবে এটি একটি কার্যকরী উপায় ৷
লেবু ও বেকিং সোডা: সমস্ত জিনিস করার পরও ঘখন চুলকানি মুক্ত হয় না এটি কার্যকর হতে পারে ৷ এরদজন্য নারকেল তেল ও বেকিং সোডা একসঙ্গে মিশিয়ে চুলকানির জায়গাতে লাগাতে পারেন ৷ এটি চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে ৷
আরও পড়ুন:
- আজ বিশ্ব গ্লুকোমা দিবস, তাৎপর্য থেকে ইতিহাস জেনে নিন বিশদে
- রাতে পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে না ? হতে পারে এই সমস্য়াগুলি
- ব্ল্যাক টি-তে চুমুক দিয়ে দিন শুরু করুন, জেনে নিন এর উপকারিতা
(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)
